الأسرة

الام المديره طريقة جديده لتربيه الابناء بدون عصبيه

الام المديره طريقة جديده لتربيه الابناء بدون عصبيه

تقول احدى استشاريات التربيه والتى تحظى بشعبيه جارفه على فى اوساط الامهات الباحثات عن النصيحه، وهى دكتوره ايناس استشاريه نفسيه ومتخصصه فى تعديل السلوك لدى الاطفال في التربية (متستعجليش النتايج….زي… أكمل القراءة ←

وصفة تخسيس وإنقاص الوزن للتخلص من الكرش والارداف بسرعة

وصفة تخسيس وإنقاص الوزن للتخلص من الكرش والارداف بسرعة

الوزن الزائد يعتبر مشكلة من المشاكل الخطيرة في عصرنا الحالي وتتسبب هذه المشكلة في العديد من الأمراض وذلك لأن الوزن الزائد يجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالمرض، كما أنها تلحق… أكمل القراءة ←

سر المهنة | اليكم 5 أسرار عن الطبخ يكشفها كبار الشيفات في العالم

سر المهنة | اليكم 5 أسرار عن الطبخ يكشفها كبار الشيفات في العالم

تتعدد طرق الطهي وتختلف من دولة لآخري ومن مطبخ لآخر، فكل شخص له أسراره الخاصة في فن الطهي، وكذلك المطاعم الكبرى لها أسرارها الخاصة وكذلك الشيفات وحتى ربات البيوت لو… أكمل القراءة ←

علاج فعال لإزالة البلغم من الرئتين بسهولة من أول استعمال

علاج فعال لإزالة البلغم من الرئتين بسهولة من أول استعمال

في الشتاء تكثر أدوار البرد والأنفلونزا مثل الرشح والزكام والذي ينتج عنه السعال الشديد ومن هنا يتكون البلغم وهو مادة لزجة تتكون في الرئتين ويسبب صعوبة في التنفس وضيق الشعب… أكمل القراءة ←

بالفيديو..أسهل طريقة لعمل «اللفت المخلل» في المنزل مضمونة 100%

بالفيديو..أسهل طريقة لعمل «اللفت المخلل» في المنزل مضمونة 100%

مخلل اللفت من أكثر الأصناف الفرعية الشهيرة في مصر، ويتميز بأنه فاتح للشهية لذلك يتم تناوله بجانب الوجبات الأساسية، يعشقه جميع الناس، وله فوائد كثيرة مثل تحسين عملية الهضم ومنع… أكمل القراءة ←