أشارت درسة حديثة مؤخراً قام بها مجموعة من الباحثين، أنه بالتزامن مع الحجر الصحي خلال الفترة الحالية بسبب انتشار فيروس كورونا في العديد من الدول وعدم وجود حركة أو ممارسة نشاط بدني، حيث ظهرت آلام في الساقين والقدمين مما حير العديد من الباحثين، وأكد بعض الباحثين أن المشي حافي القدمين قد يتسبب في تورم القدمين والساقين، وخاصة في أن تكون أرضية المنزل صلبة حيث أنها لا تمتص الصدمات وفقاً فلما ذكره موقع ” novosti”.
تحذير من التجول في المنزل حافي القدمين
ومن جانبه أكد أخصائي طب الأعصاب وتقويم العمود الفقري” أندريه كابيتشكين” أن المشي حافي القدمين في المنزل قد يؤثر في حدوث تورم بالقدمين والساقين، وأنه يمكن علاج مشكلة تورم الساقين من خلال ارتداء أحذية جيدة صحية ومريحة ومناسبة للمنزل، وذلك أثناء التجول فيه لمنع عمليه التورم، حيث أن تلك الأحذية تساعد في تخفيف الصدمات.
وأوضح ” أندريه” أن ارتداء النعل القاسي والمسطح لن يحمي القدم من الصدمات التي تؤدي إلى تورم القدمين، حيث أنه يتسبب في مشاكل في مفاصل القدمين والتهابها مما يتسبب في النهاية بآلام مزعجة، وأكد سيادته أنه يجب ألا تزيد فترة ارتداء ارتداء الكعب العالي أكثر من ثلاث ساعات، وخاصة إن كان أكثر من سبعة سم.
اقرأ أيضاً
- تصريحات هامة من وزارة الأوقاف بشأن تصور عودة صلاة الجمعة
- الإعلامي أحمد موسى يبكي على الهواء أمام المشاهدين ويكشف عن السبب.. فيديو
- قرار هام من البنك المركزي بشأن إجازة عيد الأضحى وتعطيل البنوك
ويجب على جميع المواطنين وخاصة السيدات اتباع التعليمات الصحية السابقة من أجل انهاء مشاكل تورم القدمين والتهاب المفاصل خلال الفترة القادمة.
