المرارة هي عضو صغير تشبه الكمثرى أو أقل قليلا في الحجم وتقع على الجانب الأيمن من البطن بالتحديد تحت الكبد مباشرة وتقوم بتخزين العصارة الصفراية ذلك السائل الذي ينتج من الكبد لهضم الدهون ومن الممكن أن يخرج هذا السائل وهذه العصارة مباشرة من الكبد إلى الأمعاء عند تناول الطعام لذلك من الممكن أن يعيش الإنسان بدون مرارة، والعصارة الصفراورة هي سائل أصفر لزج يخرج من الكبد وهي المسئولة عن هضم الدهون التي يتناولها الإنسان.
أعراض إلتهاب المرارة والقولون
وهناك بعض المشاكل التي من الممكن أن تحدث في المرارة منها الإلتهابات وكذلك الإصابة بحصوات المرارة.
لماذا يحدث إلتهاب المرارة ؟
هو إلتهاب يصيب المرارة نتيجة وجود بعض الحصوات التي تتجمع في المرارة وتؤدي إلى إنسدادها وتعيق خروج العصارة الصفراوية لذلك تحدث الإلتهابات، وهذا السبب هو أكثر ما يؤدي إلى إلتهابات المرارة، وينبغي عدم التهاون في إلتهابات المرارة حيث من الممكن حدوث مضاعفات منها تمزق المرارة، وعندها يجب إجراء عملية جراحية لإستئصال المرارة.
أعراض إلتهابات المرارة
- الشعور بالحمى وإرتفاع درجة الحرارة.
- القئ المستمر عند تناول الطعام.
- الشعور بالغثيان الشديد.
- الإحساس بالألم في منطقة البطن والشعور بذلك عند لمس البطن.
- ألم يصل إلى الكتف الأيمن وربما الظهر والجزء العلوي من البطن كذلك.
كيف أفرق بين إلتهاب المرارة والقولون
أعراض القولون العصبي تشمل حدوث إنتفاخات في البطن وكذلك الإمساك وفي بعض الأوقات الإسهال ووجود غازات في البطن والشعور بالغثيان والألم في منطقة البطن وهذا الألم ينتهي عن إفراغ المعدة، أما ألم المرارة فلا ينتهي بذلك، كذلك من الفروق بين إلتهاب المرارة والقولون أن مريض القولون يصاب بالإمساك والإسهال بين الحين والآخر والشعور ببقاء بعض الفضلات في الأمعاء دون خروج، أما مريض إلتهاب المرارة فلا يحدث له ذلك بل كما قلنا في أعراض إلتهاب المرارة فتكن ألم في في ناحية البطن العلوية يصل هذا الألم إلى الكتف الأيمن وإرتفاع في درجة الحرارة وفقدان الشهية الشعور المستمر بالتقيؤ وكذلك تغير لون الجلد والعين إلى اللون الأصفر قليلا، وهذه فروق بين إلتهابات المرارة وإلتهابات القولون.
يمكنك قراءة
علاج جرثومة المعدة بدون أدوية أعشاب وأكلات للتخلص منها
طريقة عمل المخلل الصحي تناول المخلل بدون أضرار
فوائد البصل الأخضر ولماذا يجب أن يكون في غذاءك اليومي
مضاعفات إلتهاب المرارة
- تمزق وتهتك في أنسجة المرارة نتيجة إلتهابها.
- موت انسجة المرارة وحدوث الغرغرينة وهو أكثر المضاعفات إنتشارًا خاصة بين كبار السن ومرضى السكري وقد يؤدي هذا إلى إنفجار المرارة بعد ذلك.
- حدوث عدوى المرارة نتيجة تجمع العصارة الصفراوية وحدوث الإلتهابات.
نصائح لتجنب إلتهاب المرارة
- إتباع نظام غذائي معتدل وعدم الإفراط في تناول الطعام وتناول الخضراوات بكثرة وممارسة الرياضة بصورة مستمرة فهذا من أكثر ما يحافظ على صحتك وجميع أجهزة الجسم بدون إلتهابات أو أمراض.
- الحرص على فقدان الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم بالحمية الغذائية وزياة الحركة والنشاط وإتباع نظام الصيام المتقطع للتخلص من الدهون وتنشيط الخلايا.
- البعد عن التوتر والعصبية والبعد عن التدخين وتناول الكحوليات.
- النوم العميق الهادئ وعدم السهر للحصول على صحة جيدة.
ننصحك بقراءة
أكلات تساعد عل التركيز وتقوية الذاكرة نصائح للطلاب فترة الإمتحانات
كيف أعتني بنفسي في سن الأربعين نصائح يجب أن تعرفها للحفاظ على صحتك