يعتبر اللبن الرائب العلاج الوحيد للقولون العصبي فلا يوجد على وجه الأرض دواء أو غذاء يعيد القولون إلى وضعة الطبيعي سوى اللبن الرائب لوجود بكتريا البروبيوتيك “البكتريا النافعة” الذي تقوم بتنظيم عمل القولون، فعندما يدخل اللبن الرائب إلى الجسم يعيد كفاءة القولون مرة أخرى، فالذي لا يعرفه الكثيرون أن القولون هو مهندس الجسم الذي يعيد امتصاص القيم الغذائية التي تناسب الأمعاء الدقيقة، لذلك من المهم الحرص على تناول اللبن الرائب فور الاستيقاظ من النوم أو قبل تناول وجبة العشاء والتعرف على فوائده المتعددة وخاصة للقولون في حالة المعاناة مسبقاً من مشكلة صحية في القولون.
فوائد اللبن الرائب للقولون
- يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي لاستقبال الوجبات الغذائية.
- يعمل كعلاج فعال لتهدئته، وتخفيف الآلام المصاحبة لتشنجات القولون العصبي.
- يساهم في التخلص من انتفاخ البطن المتكرر والمستمر أحيانًا لدى مرضى القولون.
- يعمل على تطهير المعدة من الفضلات لذلك هو علاج رائع للامساك وتلطيف جدار المعدة والمريء في حالة الإصابة بارتجاع المرئ.
- يتلف العصبات القولونية في المعدة والأمعاء.
- غذاء علاجي فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي.
- تتركز فائدة اللبن الرائب في مادة اللاكتوز باشيلس، وهي ميكروب ميكروسكوبي الحجم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها عن طريق تكوين بيئة حمضية مضادة لها وهي تطهر الأمعاء وتقضي على 85% من الجراثيم الضارة بها.
- يقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي.
- يقوي المعدة ويقطع الإسهال.
- المحافظة على وظائف المعدة وهضم الطعام.
- معالجة حالات الإصابة بمرض الأمعاء الالتهابي لاحتوائه على بكتريا البروبيوتيك التي تغير نوعية البكتريا المفيدة في الأمعاء والحد من استجابة الجهاز المناعي مما يؤدي إلى التخفيف من الالتهاب.
فوائد اللبن الرائب للجسم بشكل عام
- السيطرة على معدل ضغط الدم والوقاية من ارتفاعه.
- التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن.
- يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارة وجمال العينين لمن دوم على أكله.
- خط دفاع قوي في توقف ترسيب الكولسترول على جدران الشريين وخاصة التي تغذي القلب والمخ.
- انسب طعام للمسنين لاحتوائية على فيتامين ب (1-2-3-5-6-12) وفيتامين أو ك تعمل معظمها مضادات للأكسدة بالإضافة إلى البكتريا النافعة التي تعد أمرا أساسيا وضروريا لصحة الجسم.
- يدير البول ويكافح الحصى في المثانة والكلى أي مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى.
- تعمل على تخليص الحلق من البكتريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
- تحسين صحة العظام والأسنان وتقويتهما لذا يقي من هشاشة العظام وتلف مينا الأسنان بفعل النسبة العالية من الكالسيوم الموجودة به.
غريبة هذه المعلومة بدون ذكر مصدر البحث والتأكد منها وعدم مقارنة بين النقع و عدمه🤔
شكرآ على النصيحة