يعتبر العرقسوس أو نبات السوس من النباتات المعمرة، حيث ينمو في دول كثيرة ومن أهمها سوريا ومصر وآسيا الصغرى وأواسط آسيا وأروبا، فقد يستخدم العرقسوس كمشروب في شهر رمضان عند المسلمين، وقد يمتاز العرقسوس بمذاقه الحلو وكان يستخدم قديما في الطب كنبات طبي.
فوائد العرقسوس
للعرقسوس فوائد عديدة حيث يعمل على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وقرحة المعدة، كما أيضا يعمل على علاج أمراض القولون ويعالج اضطرابات الجهاز التنفسي ويعالج نزلات البرد والتهاب الحلق ويعالج السعال، أيضا يعمل على قاية الجسم من أمراض السرطان ويعالج التهابات المفاصل والنقرس ويعمل على حماية الأسنان من التسوس وأيضا يعمل على الوقاية من أمراض الكبد، كما أن تناول العرقسوس يعمل على تحسين صحة الجهاز المناعي وتخليص الجسم من السموم ويعالج مشكلات تصلب الشرايين، كما أيضا يعالج مشكلة هشاشة العظام، أيضا فقد يمنع الأشخاص المصابين بإرتفاع ضغط الدم ومرضى القلب والكلى من تناوله.
فوائد العرقسوس للبشرة
يعمل العرقسوس على تفتيح وعلاج القع الداكنة ويعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة ويعالج آثار حب الشباب وينعم البشرة ويهدئ الالتهابات.
الفيتامينات التي يحتوي عليها العرقسوس
يحتوي العرقسوس علي الكثير من الفيتامينات ومن أهمها فيتامين B وفيتامين C كما أيضا يحتوي على العديد من المعادن ومنها الحديد والمنجنيز والمغنيسيوم والبوتاسيوم والسلينيوم والسليكون والفوسفور والزنك.