لا يعلم الكثير منا فوائد التين مع زيت الزيتون على الريق، حيث أن هذه الخلطة الصحية لا يتجرأ على تناولها الكثير من الأشخاص، ولكن ربما بعد أن نتعرف على العدد الهائل من الفوائد التي يمنحها التين مع زيت الزيتون عند تناولهما على الريق بالتحديد، سوف يأخذ العديد منا قرار حازم باتباع تلك الوصفة المفيدة في كل صباح دون تردد،؛ ولهذا السبب سوف نشرح اهم تلك الفوائد في هذا المقال.
فوائد التين مع زيت الزيتون على الريق
قد تمكنت العديد من الدراسات أن تثبت بشكل كبير مدى الأهمية والفائدة التي يمنحها التين المجفف للجسم، حيث أن الخليط المكون من زيت الزيتون والتين المجفف يحتوي على وفرة من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعمل بدورها على حماية الجسم من الأمراض السرطانية، كما يمنح خليط التين المجفف مع زيت الزيتون مظهر جذاب يتمتع بالنضارة والشباب.
كيفية تحضير منقوع التين وزيت الزيتون
من الممكن لكل منا أن يقوم بتحضير خلط التين المجفف مع زيت الزيتون بخطوة بسيطة وسهلة، حيث يتم خلط كليهما معًا والاحتفاظ بهما داخل برطمان، ويعد التوقيت الأمثل لتناول هذا الخليط لكي يحصل جسدنا على فوائده بشكل كامل على الريق في الصباح الباكر لكي نتمتع بقدر كبير من الطاقة بالإضافة إلى إمداد الجسم بالعديد من الفوائد في أول اليوم.
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون للشعر
كما قد أوضحنا من قبل فوائد التين الشوكي للجسم والبشرة، كما أنه من ضمن فوائد التين مع زيت الزيتون على الريق احتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والتي لديها القدرة أيضًا على الحفاظ على الشعر وفروة الرأس بشكل صحي، وإلى جانب هذا الأمر توجد المزيد من الفوائد التي يمنحها هذا الخليط للشعر وهي كالآتي :
- يقوم بحماية الشعر من التلف كما يعمل على تغذيته وتلطيفه لكي يعزز من جودته ومظهره بشكل عام.
- يعمل على تحسين الدورة الدموية الخاصة بفروة الرأس وبالتالي يؤدي إلى الزيادة في معدل تغذية البصيلات وذلك عن طريق تدليك فروة الرأس باستخدامه.
- ونتيجة لوجود زيت الزيتون الذي يعمل على حماية الشعر من الجفاف وآل تكسر، فإن هذا الخليط أيضًا يزيد من معدل نمو الشعر ويحسن من جودته بشكل عام.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين يومياً؟
ثبت فوائد التين مع زيت الزيتون على الريق للجسم لما يحويه على مواد غذائية عالية،، تفيد عند تناوله يوما فيما يلي:
- يخلص الجسم من الوزن الزائد.
- بخلاف أنه يمنع الإمساك.
- يخفض الكوليسترول في الدم.
- كما يقوي جهاز المناعة.
- ويساعد في تغذية الجلد والبشرة ومنع التجاعيد.
