عصير الليمون بالنعناع المشروب الرائع الذي يمزج بين مشروبين منعشين يحظى بشعبية خاصة في فصل الصيف، مما دفع بعض شركات المياه الغازية إلى توفير المشروبات الجاهزة.
عصير الليمون بالنعناع
لا يعرف العديد من الناس القيمة الغذائية والفوائد العظيمة لمشروب عصير الليمون بالنعناع، فهو يقضي على الروائح الكريهة في الفم، ويهدئ الأعصاب والجهاز الهضمي.
كما أيضاً يساعد في علاج تشققات الأظافر واحتقان الكبد؛ ولكن من ناحية أخرى، يشعر به الجميع لأنه منتعش تأثيره والقضاء على الأرق وتأثير مدر للبول، لكي تستمتع بهذا المشروب الرائع إليك طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع.
طريقة عمل الليمون بالنعناع
- خمس أوراق نعناع أخضر طازج.
- كوباً ماء بارد.
- سكر حسب الرغبة.
- مكعبات ثلج.
طريقة التحضير
- نقوم بغسل الليمون جيدًا ثم نقشره ونقطعه إلى 4 أجزاء.
- نقوم بوضع الليمون قي الخلاط ونقوم بإضافة إليه القليل من النعناع والسكر مع إضافة صف كمية الماء.
- نخلط الليمون والماء والنعناع جيدًا ثم نقوم بإخذ خليط الليمون ونصفيه في إناء كبير.
- الليمون المتبقي نعيده إلى الخلاط ونضيف باقي السكر والماء.
- المكونات نخلطها مجددًا في الخلاط.
- العصير نأخذه ونصفيه مرة أخرى قبل إضافته إلى الكمية الأولى.
- بقايا الليمون نتخلص منه ثم نصب العصير في الأكواب ونضيف إليه مكعبات الثلج.
طريقة عمل الليمون بالنعناع والزنجبيل
- ثلاثة حبات ليمون.
- ملعقتين صغيرة جنزبيل مبشور.
- كوباً ماء بارد.
- 6 ورقات نعناع طازج.
- 4 ملاعق صغيرة سكر أو عسل نحل.
طريقة التحضير
- الليمون نقشره بعد غسله جيدًا ونضعه في الخلاط مع الماء.
- نضيف النعناع الأخضر والجنزبيل والعسل.
- نخلط المكونات جيدًا في الخلاط الكهربائي.
- نصبه الخليط في أكواب ونضيف إليه مكعبات الثلج.
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع واللبن
- خمس حبات ليمون.
- ربع كوب أوراق نعناع.
- 4 أكواب ماء.
- ملعقة كبيرة حليب بودرة.
طريقة التحضير
- الليمون نقشره ونقطعه ونضعه في الخلاط مع الماء والسكر واللبن البودرة.
- نخلط الخليط جيداً حتى يذوب السكر ونضيف أيضاً أوراق النعناع ونضرب الخليط بسرعة عالية.
- العصير نصفيه ونتركه في الثلاجة حتى يبرد.
