يفضل الكثير من الشباب تناول الأطعمة السريعة بالرغم من كونها غير صحية وتسبب العديد من الأمراض، وسنوضح في هذه المقال أضرار تناول البيتزا، حيث أعلنت أحد الدراسات الحديثة التي أجراها الأطباء في الولايات المتحدة الأمريكية وجود تأثير سلبي للبيتزا على صحة الجسم.
أمراض قاتلة يسببها تناول البيتزا
وأكد العلماء أن ما يقرب من 20% من الأطفال والمراهقين يتناولون البيتزا يومياً، وبالتالي فإنهم يستهلكون ما بين 84 و230 سعراً حرارياً، وذلك وفقاً لموقع ” netdoctor”، وهذا يؤدي إلى زيادة الدهون المشبعة والأملاح على مدي فترة زمنية طويلة، والتي بدورها تسبب السمنة وارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول وأمراض القلب وكل هذه الأمراض قد تكون قاتلة.
وعلقت البروفيسور “ليزا باول” المؤلفة الرئيسية للدراسة قائلة “الأطفال والمراهقون لا يعوضون بشكل كاف عن طريق تناول كميات أقل من الأطعمة الأخرى في الأيام التي يأكلون فيها البيتزا”، كما أضافت قائلة”إن الحد من استهلاك البيتزا وحده لا يكفي لتقليل الآثار الغذائية الضارة للبيتزا بشكل كبير”.
اقرأ أيضاً
- أسرع طرق التخسيس بالأعشاب بدون ريجيم
- أسرع مشروبات التخسيس والتخلص من الدهون بدون ريجيم
- أفضل الطرق للتخلص من علامات التمدد بالجسم ( الاسترتش ماركس) بخطوات سهلة وسريعة
- أفضل مشروبات سالي فؤاد للتخسيس وحرق الدهون
وأكدت على مدي ضرورة تحسين المستوى الغذائي لهذه الوجبة، بالإضافة إلى تقليل الكمية التي يتم تناولها يومياً من البيتزا، وهذا يمكن أن يساعد في تقليل تأثيرها الغذائي السلبي على صحة الجسم، وما تسببه من أمراض قاتلة.