«كم مرة يلزم الاستحمام في الأسبوع الواحد للوقاية من الأمراض»، لا شك أن هذا السؤال يدور في عقول الكثير من الناس، بالأخص المهتمين بنظافة البدن، والوقاية من الأمراض، أو من أجل الشعور بالراحة التامة عند أخذ “دُش” ساخن لوقت طويل، وسنتطرق في هذا الموضوع عدد المرات المناسب للاستحمام في الأسبوع.
أشارت دراسات طبية بجامعة جورج واشنطن، بأن الاستحمام له دور كبير في الحفاظ على الجمال وإزالة رائحة العرق الكريهة، ولكن إذا نظرنا للوقاية من الأمراض والبكتيريا فاستخدام الصابون يكفي للقيام بذلك.
وقال الدكتور براندون، أنه من حيث الحالة الصحية والحفاظ على الجمال يكتفي أن نستحِمَ مرة واحدة في الأسبوع، مشدداً من استخدام “رغوة الصابون” عند الاستحمام في كل مرة، ويكتفي تنظيف المناطق الحساسة فقط، يعني ذلك عدم استخدام “الشامبو” في غسل الشعر الجاف، ويكتفي غسله مرة كل أسبوعين، على حد قوله.