العرق هو مشكلة يعاني منها الكثير و تسبب الحرج لكثير من الاشخاص خاصة من يعانون من الاملاح الزائدة فالعرق ينتج نتيجة لارتفاع درجة الحرارة او لبذل مجهود كبير ومن الغريب ان العرق عديم الرائحة ولكن حين يتفاعل مع البكتريا الموجودة على الجلد فأنه ينتج رائحة نفاذة مزعجة ومن ايجابيات العرق انه يساعد على تبريد الجسم و ترطيبه ولكن اليوم سنقدم لكم نصائح للتخلصوا نهائيا من مشكلة العرق و النصائح تتلخص في الاتي:
- استخدم مزيل العرق:استخدمه يوميا للتخلص من العرق الزائد و انت خارج المنزل
- استخدم مزيل العرق الطبية:اذا استمرت المشكلة عليك باللجوء الى الطبيب ليصف لك مزيل عرق مناسب
- ارتدي موادّ تسمح للجلد بالتنفس :اختار الملابس المصنوعة من القطن لتتشرب العرق مما يمنع البكتيريا العرق و الرائحة الكريهة
- غيّر نظامك الغذائي:فالاطعمة التي تحتوي على الكافين و البصل و غيرهم تتسبب في مشاكل العرق
- جرب علاجا طبيعيا:عن طريق شرب الماء البارد لترطيب الجسم من الداخل و استخدم ايضا بودرة التلك
