إن كنت تعاني من السمنة الزائدة في مناطق كثيرة من الجسد كالبطن و الأرداف و المؤخرة ، و ترغب في أن تخسر جزء كبير من الوزن الزائد حتى تتمكن من العودة مرة أخرى إلى الرشاقة المعتادة ، خاصة و أن الوزن الزائد يؤثر على كل وظائف الجسد و يؤدي إلى الكثير من الأمراض التي ” لا قدر الله ” قد تصيبك و تصحبك مدى الحياة .
ولذلك سنعرض لكم اليوم مشروب سحري بسيط للغاية يمكنك صناعته في المنزل بنفسك و تناوله وهو يساعد بشكل كبير على حرق الدهون و الشحوم من الجسد ، هذا المشروب يحضر في أقل من 5 دقائق .
مكونات المشروب البسيط :
1- عدد 1 ليمون .
2- قشر الليمون .
3- عدد 1 عود قرفة .
4- عدد 1 و نص كوب ماء .
طريقة تحضير المشروب :
1- نقوم بغلي قشر الليمون في الماء .
2- نصب الماء المغلي مع الخليط ” عصير الليمون ، القرفة ” .
3- يترك ليلة كاملة .
الوصفة :
يشرب مرة واحدة فقط في الاسبوع ذلك بالاضافة الى عمل نظام غذائي بحيث تحصل على 900 سعر حراري فقط في الأسبوع و ستحصل على النتيجة في أخر الأسبوع ، و يمكنك تكرار هذه الوصفة أكثر من مرة .
يمكنك الاطلاع على :
اخسر 5 كيلو بدون رجيم
وصفة دايت تخسرك 4 كليو في 72 ساعة
مشروب سحري يفقدك 20 كيلو في شهرين
مرسي اوي ..بس ممكن اعرف الكميه حتكون ليوم واحد بسس؟؟!
هل هي مره بالاسبوع او لمده نهاية الاسبوع ؟؟!
ثانكيوو?