الدهون المتراكمة في البطن، أو ما يسمى بـ “الكرش” أصبح هاجساً يؤرق الكثير من الفتيات و النساء و الرجال، نظراً للمنظر غير اللائق الذي يسببه الكرش، لذلك نقدم لكم من خلال موقع مصر فايف، وصفة سحرية و مجربة من الهند يوصي بها أطباء الصحة و الرشاقة، و هي وصفة الشعير المغلي.
يعتبر الشعير المغلي من أكثر المشروبات التي تساعد على تفتيت الدهون و منع تراكمها، خاصة في منطقة البطن التي تتراكم بها الدهون بشكل كبير، و ذلك نظراً لقدرة الشعير على حرق الدهون المتواجدة حول الخصر، و بالتالي فهو يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير جداُ.
التخلص من دهون البطن:
و لاستخدام الشعير في حرق دهون البطن، يتم غلي كمية مناسبة من الشعير “حفنة يد” و ذلك في لترين من الماء حتى تنضج حبوب الشعير، ثم يتم تغطية وعاء الشعير أثناء الغليان و تركه يغلي مدة حتة يكتسب فوائده، ثم صب هذا المشروب في زجاجة و حملها دائماً لشربه خلال ساعات النهار على مرات متكررة و في أي وقت، في حين يام شرب كميات معادلة لكميات شراب الشعير من الماء، و ستلاحظين أن الكرش قد اختفى تماماً بعد أسبوع واحد فقط.