فوائد وأضرار العرقسوس التي لم تعرفها من قبل

العرقسوس ، يحتوي علي العديد من المعادن الهامة التي يحتاج إليها الجسم مثل الكالسيوم، المغنسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، وغيرها من المعادن الأخري الهامة.

العرقسوس

وللعرقسوس بعض الأضرار ولكنها قليل بالنسبة للفوائد المذهلة للعرقسوس والتي سوف نتناولها معا بالتفاصيل الآن كما سوف نقوم بالتحدث عن موانع تناول العرقسوس :

فوائد العرقسوس

يقي من الاكتئاب : يحتوى جزع العرقسوس علي حمض الجلايسيرزيك الذي يساعد علي قيام  غدد الأدرينالين بوظائفها، ويخفض من حدة  التوتر والقلق.

العرقسوس والقلب : يمنع العرقسوس تراكم الدهون علي جدار الأوعية الدموية لاحتواءه علي مركبات مضادة للأكسدة، لذلك فهو مفيد يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.

العرقسوس والكولسترول : يقوم العرقسوس بخفض نسبة الكولسترول في الدم لأنه يقوم بتنظيم أحماض الصفراء التي تتخلص من الكولسترول.

العرقسوس والهضم : يعالج العرقسوس الارتجاع المريئي وقرحة المعدة ويساعد في عملية الهضم.

العرقسوس والبرد : يساعد كثيرا شرب العرقسوس الساخن علي علاج نزلات البرد وتخفيف التهاب الحلق وعلاج السعال.

العرقسوس والسرطان : يقوم العرقسوس بمنع تكوين الخلايا السرطانية ومن ثم الوقاية من السرطان وخصوصا سرطان الثدي.

العرقسوس والقرح : الغرغرة لمدة 4 مرات يوميا يساعد علي علاج قرح الفم.

العرقسوس والتخسيس : يتخلص العرقسوس من الدهون الزائدة بالجسم.

أضرار العرقسوس

1. تناول العرقسوس لفترات طويلة يزيد من أرتفاع ضغط الدم ، لذلك لا ينصح بتناوله لمن يعاني من أرتفاع في ضغط الدم.
2. يمتنع علي الحوامل تناول العرقسوس لأنه يزيد من فرصة الإجهاض.
3. يتسبب في أحتباس السوائل والصوديوم بالجسم.
4. يستنفذ البوتاسيوم الموجود بالجسم.
5. يمتنع تناوله لمن يعانون من وجود مشاكل بالقلب.