منها تخفيف الصداع.. فوائد أوراق الحنة لا تعد ولا تحصى

أوراق الحنة هي أوراق نبات الحناء، يتم استخدامها منذ آلاف السنين في الثقافات الشرقية، وخاصة في الهند والشرق الأوسط وشمال أفريقيا، لأغراض متعددة، وتحتوي على مجموعة من المركبات النشطة التي تمنح الحنة الخصائص الصحية والتجميلية، حيث لديها القدرة على تخفيف الصداع، وإزالة السموم من الجسم، وتحسين الأظافر، وحماية الجلد، وتحسين صحة الشعر، وتبريد الجسم، وتقليل الالتهاب، وتسريع الشفاء، كما يمكن استخدام لحاء شجيرات الحنة أو بذورها أو أوراقها في صناعة الأصباغ والمستخلصات المائية والصبغات والمراهم، فهي نظرًا لتعدد استخداماتها، تعد الحناء جزءًا مهمًا من الطب التقليدي، وخاصة ممارسة الأيورفيدا.

أوراق الحنة

استخدامات وفوائد أوراق الحنة الصحية

الأشكال الأكثر شيوعًا للفوائد الطبية هي زيت الحناء واللحاء والبذور، وقد يمنحها التركيز العالي للمواد الكيميائية والمواد المغذية للنبات تأثيرات مضادة للالتهابات وخافضة لضغط الدم ومضادة للبكتيريا وقابضة ومضادة للفيروسات، والآن دعونا نلقي نظرة فاحصة على فوائد أوراق الحناء وتطبيقاتها:

أوراق الحنة لتلوين الشعر

في الطب التقليدي، يتم استخدام الحناء كقابض ومسهل ومجهض، ومع ذلك، فإنه يستخدم أيضا على الشعر، تستخدم الحنة في المقام الأول كصبغة شعر نباتية طبيعية، وتتميز الحناء أيضًا، بخصائص مضادة للفطريات، مما يجعلها مفيدة لمن يعانون من القشرة وتساقط الشعر وغيرها من المشاكل الميكروبية.

وتساعد الحناء على تقليل الشيب المبكر للشعر لأنها تحتوي على العفص، وهو مركب نباتي موجود في الشاي ويساهم في تلوينه الغني.

فوائد الحناء لصحة الشعر

على الرغم من أن معظم الناس يربطون الحناء بتلوين الشعر، إلا أنها قد تلعب أيضًا عددًا من الأدوار الأخرى في هذا الجزء من الجسم، قد تعمل الحناء على تقوية الشعر، مما يجعلها صبغة آمنة لا تضر بصحة بصيلات الشعر على المدى الطويل، وقد يساعد على إغلاق بشرة الشعر، ومنع التكسر وتحسين لمعان الشعر ومظهره.

تحتوي الحناء على فيتامين E الذي يساعد على تنعيم الشعر، تحتوي الأوراق الطبيعية للنبات على نسبة عالية من البروتينات ومضادات الأكسدة، مما يعزز صحة الشعر، منذ العصور القديمة، تم استخدام الحناء أيضًا كصبغة طبيعية للشعر.

أوراق الحنة قد تقلل من تساقط الشعر

الفوائد الصحية للحناء لا تعد ولا تحصى، يمكن للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر أو الصلع الاستفادة من الحناء، الطريقة التقليدية هي مزج عصير الحناء أو الزيت مع الخثارة قبل تطبيقه على شعرك، لأن ذلك قد يزيد من فعالية العلاج.

أوراق نبات الحناء قد تحسن نوعية الأظافر

كثيرًا ما يقلل الناس من أهمية الحفاظ على أظافر صحية، ومع ذلك، فإن البشرة والمساحة الموجودة تحت الأظافر هي مواقع رئيسية للعدوى والوجود البكتيري، وبالتالي، قد يكون علاج أظافرك بالحناء خيارًا حكيمًا، قد يساعد شرب الماء المملوء بـ أوراق الحنة في منع تشقق الأظافر والالتهابات، ويمكن للكمادات المطبقة مباشرة على أسِرَّة الظفر أن تخفف من التهيج والألم والعدوى.

قد يكون للحناء خصائص مضادة للشيخوخة

على الرغم من أن قدرة الحناء المضادة للأكسدة لم يتم بحثها على نطاق واسع، إلا أن الزيت قد يكون بمثابة قابض، مما يدفع بعض الأشخاص إلى وضع عصيرها وزيتها على الجلد لتقليل علامات الشيخوخة والتجاعيد، فضلاً عن المظهر القبيح للندبات والعيوب الأخرى، يتم استكمال ذلك بخصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا، والتي قد تحمي أكبر عضو في الجسم، وهو الجلد.

الحناء لشفاء الجروح

تعد القدرة على حماية الجلد من الالتهابات وتقليل الالتهاب من أبرز تطبيقات الحناء، لقد تم استخدامه لأجيال لعلاج الحروق والجروح والخدوش، ليس فقط لأنه يمكن أن يضيف طبقة واقية ضد مسببات الأمراض والمواد الأجنبية، ولكن أيضًا لأنه يتمتع بخصائص تبريد طبيعية تمتص الحرارة من الجلد، ونتيجة لذلك، قد يكون فعالًا في علاج حروق الشمس مثل جل الصبار.

تفيد أوراق الحناء في خفض الحمى

وفقًا لتقاليد الأيورفيدا، فإن خصائص الحناء الخافضة للحرارة قد تساعد أيضًا في تقليل الحمى، يمكن أن تكون الحمى الشديدة للغاية كعرض ثانوي لحالة أخرى ضارة بوظيفة الأعضاء وعمليات التمثيل الغذائي، من الضروري خفض درجة حرارة الجسم، وقد تكون الحناء قادرة على المساعدة عن طريق تحفيز التعرق وبالتالي كسر الحمى بشكل فعال، أو ببساطة تبريد الجسم وتوفير بعض الراحة.

الحناء لها خصائص مضادة للالتهابات

لا يتم الإشادة دائمًا بعصير نبات الحناء باعتباره مفيدًا بشكل خاص، ولكن يمكن تطبيقه مباشرة على الجلد لتخفيف الصداع الفوري، قد تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لمركبات الحناء في تقليل التوتر وتعزيز تدفق الدم الصحي في الشعيرات الدموية، وهو سبب شائع للصداع والصداع النصفي.

كشف نموذج الفئران أن مستخلص الحناء له تأثير مضاد للالتهابات مماثل للعقار المضاد للالتهابات غير الستيرويدية فينيل بوتازون، ويمكن أيضًا استخدام زيت الحناء موضعيًا لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم.

تفيد أوراق الحنة مشاكل النوم

إذا كنت تعاني من الأرق أو الأرق المزمن، فإن دمج بضع قطرات من زيت الحناء في نظامك العشبي يمكن أن يساعدك على إعادة إنشاء جدول نوم منتظم ومريح عن طريق استرخاء الجسم والعقل قبل النوم.

فوائد أوراق الحنة لإزالة السموم

لقد تم ربط شرب السائل الناتج بعد نقع لحاء أو أوراق نبات الحناء في الماء بتحسين صحة الطحال والكبد، يحمي الكبد الجسم عن طريق المساعدة في إزالة السموم التي تتراكم في الجسم، ومن خلال تحسين وظيفتها وضمان صحتها، يمكنك منع مجموعة واسعة من الحالات الصحية الأخرى، قبل استخدام أي منتج للحناء، استشيري طبيبك أو طبيب أعشاب مرخص.

خاتمة:

على الرغم من أن معظم أنواع الحناء آمنة تمامًا وغير سامة، فقد أبلغ بعض المستخدمين عن طفح جلدي وانزعاج داخلي بعد استخدام الحناء السوداء، عندما تستخدم الحناء في حالتها الطبيعية، فهي أكثر فائدة، يقوم عدد من العلامات التجارية الآن ببيع مسحوق الحناء، لكن التلوث بسبب عدم مراقبة الجودة أمر ممكن، لذا فإن استخدام الحناء الملوثة قد يسبب رد فعل تحسسي.

يجب أيضًا أن يتم استهلاك ماء الحناء أو البذور بحذر، وفقاً لدراسة، يجب على النساء الحوامل تجنب استخدامه لأنه يحتوي على خصائص ماسخة يمكن أن تسبب الإجهاض، فيُنصح بشكل عام قبل دمج أي علاج عشبي جديد في روتينك، من الأفضل استشارة طبيبك أو معالج الأعشاب.