أعراض صحية يجب على النساء عدم تجاهلها

أثبتت الدراسات أنه في الوقت الذي تدرك فيه العديد من النساء أهمية النظام الغذائي والتمارين الرياضية والتصوير الشعاعي للثدي والجسم مهمة لصحة جيدة، هناك من يعانين من أعراض مثل التهاب الحلق المستمر أو التعب، يميلون إلى تجاهل هذه الأعراض على أنها كونها أعراض نزلات البرد أو فيروس على سبيل المثال،  فهناك أعراض صحية يجب على النساء عدم تجاهلها، ويجب أن تتعامل معها النساء بجدية وعدم تجاهلها لتجنب آثار لا تُحمد عقباها، فلنلق نظرة على هذه الأعراض.

أعراض صحية يجب على النساء عدم تجاهلها

ضعف مفاجئ

ظهور ضعف مفاجئ في الوجه أو الأطراف قد يشير إلى الإصابة بسكتة دماغية، وتشمل الأعراض الإضافية الارتباك المفاجئ، وتداخل الكلام، وعدم وضوح الرؤية، وصعوبة المشي.

ضيق التنفس المتكرر

تعاني بعض النساء من ضيق في التنفس عندما يجهدن أنفسهن، وعندها لا يعد قلبهن يتلقى إمدادات دم كافية، لذلك تحدث معظم النوبات القلبية الصامتة عند النساء، حيث يكون ضيق التنفس والتعب الشديد من الأعراض الأكثر شيوعًا، وليس ألم الصدر، وكذلك فقر الدم وأمراض الرئة من الأسباب الشائعة لضيق التنفس عند النساء.

ألم في الصدر

عندما يعاني شخص ما من ألم في الصدر، أو تسارع في ضربات القلب، أو ألم في الذراعين، أو الكتفين، أو الفك، أو ضيق في التنفس، فقد تشير هذه الأعراض إلى حالة قلبية، بالإضافة إلى ذلك، هناك حالة نادرة جدًا تُعرف بالتسلخ التلقائي للشرايين التي تغذي عضلة القلب، يمكن أن تؤثر هذه الحالة على الشباب وتحدث في كثير من الأحيان عند النساء أكثر من الرجال

مشاكل في الرؤية مع التقدم في العمر

قد تتشوش الرؤية لديك، ولكن إذا وجدت فجأة صعوبة في الرؤية أو لاحظت عدم وضوح الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بسكتة دماغية، وبالمثل، فإن أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي قد يعانون من الأضواء الساطعة أو حتى الهالات الملونة. ومع ذلك، يجب ملاحظة أن نفس الأعراض قد تشير أيضًا إلى تمزق الشبكية أو انفصالها، وقد تؤدي المشكلة إلى العمى الدائم إذا لم يتم التعامل معها على الفور .

تغيير الوزن المفاجئ

قد يشير فقدان الوزن المفاجئ دون بذل أي جهد محدد إلى مشكلة صحية، وأكثر الأسباب شيوعًا تؤدي إلى ذلك هي: فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض السكري، أو الاضطرابات النفسية، أو أمراض الكبد، أو السرطان. بدلاً من ذلك، على افتراض أنك اكتسبت وزناً دون تغيير نظامك الغذائي أو مستوى نشاطك، قد يشير هذا إلى قصور الغدة الدرقية أو الاكتئاب أو أمراض التمثيل الغذائي الأخرى.

كتل غير طبيعية في الثدي

من الطبيعي أن يكون لثدي الأنثى عدد قليل من الكتل والنتوءات. ومع ذلك، يجب عدم التأخر في طلب المشورة الطبية عند ملاحظة أي كتلة تلتصق بجدار الصدر أو الجلد، أو تغيرات في الجلد العلوي، أو تغيرات في مظهر الحلمة ، فمثل هذه التغييرات قد تشير إلى وجود سرطان الثدي

الشخير والنعاس المفرط

قد تعاني من انقطاع النفس الانسدادي النومي عند النوم في العمل وأماكن أخرى، وهي حالة يتم فيها توقف التنفس وعودته طوال الليل ويحدث شخير بصوت عالٍ، فإذا تُرك دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية وزيادة الوزن.

التعب المفرط

يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من العوامل، التعب المفرط،  ففي حال كنت تعانين من التعب المستمر، فقد يشير ذلك إلى بعض الاضطرابات الأيضية الأساسية أو حالة التهابية خطيرة مثل السرطان أو الخرف أو مرض باركنسون.

فرط التوتر والقلق والإجهاد

يعتبر التوتر والقلق والإجهاد بشكل مفرط هو جزء من الحياة ومع ذلك يجب عدم تجاهلها إذا وجدت أن مستويات التوتر أكبر من أن تتحملها وتؤثر مع أدائك اليومي، ويجب أن تري طبيبك في أقرب وقت ممكن.

التغيرات في الجلد

عند حدوث أي تغيرات في بشرتك، مثل الجلد الداكن في الإبط أو خلف الرقبة وعلامات الجلد المتعددة،  قد تكون علامات على الإصابة بمرض السكري.

التغيرات في الدورة الشهرية

من الطبيعي أن تتغير دورتك الشهرية طوال حياتك، ولكن إذا لاحظت شيئًا مختلفًا، فيجب استشارة الطبيب ، ذلك أن التغييرات المفاجئة في كمية الألم ومدته وتدفقه وكميته، قد تكون مرتبطة بانقطاع الطمث الطبيعي، أو قد تكون مؤشراً على حالات حميدة مثل تكيس المبايض، أو الأورام الليفية الرحمية، وفي بعض الأحيان، قد تشير إلى حالات خطيرة مثل التهابات الحوض والسرطانات النسائية، وعندما تعانين من نزيف بعد انقطاع الطمث، يجب استشارة طبيبك في أسرع وقت ممكن.