اليانسون أو مايعرف بالحبة الحلوة من الأعشاب العطرية التي تمتاز برائحة جميلة، يحتوي اليانسون على مواد مطهرة بشكل عام للجسم كمضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من الأمراض وطرد السموم المختلفة من الجسم ، ويتميز بإحتوائه على مواد مضادة للإلتهابات والبكتريا والجراثيم والطفيليات ، ويستخدم اليانسون كأوراق أو بذور أو حتى زيت ويدخل في صناعة العديد من المستحضرات الطبية .
فوائد اليانسون | Benefits of anise
يساعد اليانسون في تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وتعد هذه هي الفائدة ألاكثر شيوعاً
فوائد اليانسون للمعدة
- طرد الغازات وعلاج الإنتفاخ : يساعد اليانسون في تنشيط عمل الجهاز الهضمي وتحسين أدائه، فهو طارد للغازات ويعالج الإنتفاخ سواء لكبار السن أو الأطفال الرضع أيضا .
- علاج الإمساك : عن طريق تليين حركة الأمعاء .
- علاج عسر الهضم وحرقة المعدة والتشنجات المعوية ، كما يسكن ألام البطن الناتجة عن المغص ، ويستخدم أيضا
- كفاتح للشهية ، كما يساعد في علاج إلتهابات القولون .
- علاج القئ والإسهال .
فوائد اليانسون للمرأة
كما أن اليانسون يعد من أفضل المشروبات للمرأة، فله فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصى، نذكر لكم بعضاً منها
- شربه يساعد في زيادة إدرار اللبن لدى الأم المرضعة .
- يساعد في تنظيم إضطرابات الدورة الشهرية لدى الإناث.
- يستخدم كمسكن فعال في التخفيف من الام الدورة الشهرية .
- يحتوي على مواد مشابهة للإستروجين الأنثوي
- التخفيف من الام الولادة عند السيدات.
فوائد مغلي اليانسون للجهاز العصبي
1- التخفيف من الأم الصداع الكلي والنصفي لدى الفرد.
2- شربه قبل النوم يساعد في التخفيف من الأرق المزمن وقلة النوم وخاصة عند كبار السن .
3- يوصف كمهدئ عام للأعصاب والحد من التشنج العصبي.
4- شربه بإستمرار بيساعد في الحد من القلق والتوتر والشعور بالإسترخاء بشكل كبير.
فوائد اليانسون للصدر
اليكم فوائد مغلي اليانسون للجهاز التنفسي، حيث يساهم اليانسون بشكل كبير في تعزيز أداء الجهاز التنفسي وتحسين وظائفه، كما يسهم في:
- علاج للربو الشعبي.
- تلطيف الشعب الهوائية.
- علاج احتقان الصدر والبلعوم.
- علاج الجيوب الأنفية.
- طارد للبلغم.
طريقة استخدام اليانسون
بيستخدم اليانسون كمشروب كالشاي ، ويمكن تصفيته بعد الغلي ، ويمكن إضافته على المأكولات لتمتعه بنكهة عالية المذاق ، كما يساعد زيت اليانسون في التخلص من حشرات الشعر والقمل عند الأطفال .