التخطي إلى المحتوى
وصفة مشروب فعالة و مجربة لتخسيس الجسم كله في أسبوع.

 

اصبح مشكل السمنة من بين المشاكل التي تؤرق الكثير من السيدات و لكي تنجحي في إنقاص وزنك بسرعة و بدون اتباع برنامج حمية قاس فعليكي سيدتي اتباع هذه الوصفة.

 

(مكونات وصفة المشروب)

٤ حبات من الليمون

٣ حزم بقدونس

٦ كؤوس من الماء

٣٠ فص من الثوم الابيض مقشرة

 

(طريقة التحضير)

 

اولا قومي بوضع حبات الثوم المقشر و الليمون المقطع مع كمية من الماء في آنية فوق نار هادئة إلى ان يصل الى درجة الغليان، قومي باظافة عشر دقائق حتى يغلي و ازيليه من فوق النار ، ثم ضعي حزم البقدونس مع الخليط في آنية محكمة الإغلاق ليوم كامل و انتظري ليبرد اشربي كاسين في اليوم واحد صباحا قبل الإفطار على معدة فارغة و واحد قبل العشاء

بالنسبة لمن يعانون من القرحة من الافضل لهم عدم تناول هذا المشروب على معدة فارغة.

قد يهمك أيضا

التعليقات