قال خبير التغذية العلاجية وعضو الجمعية الأمريكية لمحاربة السمنة الدكتور ” أحمد صبري”، موضحاً أن كوباً من بعض المكونات الأتية التي سوف يتم ذكرها تباعاً، يستطيع تطهير الأمعاء خلال شهر واحد فقط، ويطهرها من السموم ويمنع عنها المراض السرطانية.
المكونات والتحضير
حيث يتكون هذا الكوب من : ” ½ كغم من الجزر.. ½ كغم من البنجر.. حفنة من المشمش المجفف.. حفنة من الزبيب.. ملعقة صغيرة من هونيف”.
طريقة التحضير :
- يتم وضع الجزر والصنوبر المقطع في إناء ثم يتم وضع الماء المغلي عليه.
- وضع المشمش المجفف والزبيب والبنجر والجزر في وعاء حراري على النار حتى يغلي الماء، ثم يترك الوعاء ليبرد ويتم وضع العسل عليه، وبعدها يتم ترك المركب حتي يبرد لمدة 12 ساعة تقريباً في مكان أمن وبارد وجاف.
- وبعد مرور 12 ساعة يصبح بعدها الكوب جاهز للشرب، أما باقي المركب فيمكن استخدامه في الطعام.
- يشرب الشخص نصف كوب من المركب ثلاث مرات يومياً، كما يمكن حفظ المشروب في الثلاجة حتى لا يفسد ونستطيع المحافظة علية أكبر وقت ممكن.