التخطي إلى المحتوى
وصفة تخسيس من 7 لـ 10 كيلو في أسبوع “وصفة لحرق الدهون بشكل سريع”
رجيم سريع المفعول

ننشر لكم وصفة رجيم سريع جدا من أشهر وصفات التخسيس لحرق الدهون الزائدة بالجسم وإنقاص الوزن بشكل سريع خلال فترة قصيرة “أسبوع واحد فقط”، وهى مناسبة للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض مثل أمراض القلب والسمنة، فكثرة الدهون بالجسم تؤثر علي حالتهم المرضية وتسبب لهم العديد من المشاكل الصحية.

طريقة عمل الخبز بالحلبة (العيش البتاو الفلاحي _ بسكويت البرتقال) لـ الشيف نجلاء الشرشابي (حلقات الشيف نجلاء)، وهناك مجموعة مختلفة من الحلقات الأخري.

وصفة  بسيطة لحرق الدهون بشكل سريع

تتناول هذا المشروب قبل كل وجبة بنصف ساعة ثلال ثمرات يوميا، وقبل أداء التمارين الرياضية، فهي تعمل علي زيادة حرق الدهون داخل الجسم، مما ينقص وزنك بشكل سريع.

  • عدد واحد كوب ماء  مغلي.
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة.
  • واحد ملعقة صغيرة زنجبيل.
  • ملعقة كمون.
  • شريحتين ليمون بقشرهم.

تخلط هذه المكونات في كوب ماء دافئ، ويتم تناولهم في كل صباح وذلك من اجل الوصول إلي الوزن المثالي لإنقاص الوزن خلال أسبوع واحد فقط يمكنكم الشعور بالنتيجة لفقدان علي الأقل 7 كيلو.

قد يهمك أيضًا

التعليقات