التخطي إلى المحتوى
افقد كيلو كل أسبوع بمكون واحد فقط!
انقاص الوزن

الوزن الزائد وتراكم الدهون يسبب العديد من المشاكل الصحية ، وفي المقابل الحميات القاسية تكون غالبا بدون فائدة وبدون مفعول .

في فقرتنا هذه نقدم لكم خلطة بسيطة بمفعول جيد تمكنكم من فقد 1 كيلوغرام كل أسبوع

 

المكونات:

كوب من الحنطة السوداء

كوبين من الماء

الطريقة:

نقوم بغسل بذور الحنطة السوداء تم نضعها في قدر به ماء ، نستخدم كوبين من الماء لكل كوب من بذور الحنطة السوداء ، نقوم بغلي الخليط لمدة نصف ساعة، ونشرب الخليط بصفة متككرة حتى نحصل على نتيجة مرضية

 

قد يهمك أيضًا

التعليقات