فوائد القرنفل ستدهشك.. لن تتخلى عنه أبدًا

فوائد القرنفل تتعدى من أن القرنفل بتميز بنكهة دافئة حلوة وعطرية، والطعم اللذيذ، فهو بالإضافة إلى أنه توابل شهيرة تستخدم في الطهي وتأتي عادةً من براعم شجرة القرنفل المجففة، حيث يُعتقد أن القرنفل يحتوي على فوائد صحية عديدة، وخاصة عند المواظبة على تناوله بشكل يومي بحسب ما نشرته النسخة الإنجليزية من الموقع  الهندي Jagran، حيث يعتبر إضافة مبهجة ومفيدة لروتينك الصحي، سواء تم استخدامه في الطبخ أو كزيت أساسي.

فوائد القرنفل

البراعم الزهرية العطرية التي يتم جمعها من شجرة القرنفل التي تتميز ببخضرتها الدائمة غنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها مصدر مهم يساعد في منع معاناة الجسم من الإجهاد التأكسدي وتقليل الالتهابات، فضلًا عن تحسين أداء الجهاز المناعي، إضافة إلى أن القرنفل يشتهر بقدرته على تسكين آلام الأسنان وتحسين رائحة الفم، كونه لديه خصائص تسكين الألم والمضادة للبكتيريا المتأصلة فيه. وتتنوع استخدامات القرنفل أيضًا لأغراض تهدئة اضطراب المعدة وتقليل الانتفاخ وتحسين الهضم ودعم نسبة السكر في الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية من خلال تعزيز الدورة الدموية، وفيما يلي أبرز 5 فوائد القرنفل الصحية

تعزيز جهاز المناعة

هل تعلم أن من أفضل فوائد القرنفل أنه يعزز المناعة ويجعل الجسم محصنًا من الأمراض؟ حيث أن مقتطفات من توابل القرنفل غنية بمضادات الأكسدة، وتقوي المناعة وتحمي من الجراثيم الضارة وتعزز الصحة العامة

جيد لصحة الفم

كون القرنفل له خصائص مضادة للبكتريا والالتهابات ومسكن، فيمكن للقرنفل أن يساعد في علاج آلام الأسنان ومنع أمراض اللثة، وتحسين التنفس، ولاستخدامه كمسكن لآلام الأسنان وتورم اللثة، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من زيت مستخلص القرنفل على كرة قطنية ووضعها على المنطقة المؤلمة.

يساعد في صحة الجهاز التنفسي

بسبب احتواء القرنفل على مجموعة متنوعة من الخصائص المقشعة، التي بدورها تساعد على تخفيف المخاط وإزالته من الجهاز التنفسي، لذا فهو فعال في علاج أمراض الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية والربو والحساسية.

يساعد في الوقاية من أنواع من السرطان

تم اكتشاف أن مستخلص القرنفل لديها القدرة على منع نمة الورم وقتل الخلايا التالفة ، مما يساعد في الوقاية من بعض أنواع السرطان، فهو يقلل من الالتهابات ويمنع السرطان لأنه مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة، وبشكل خاص أظهرت فوائد القرنفل الصحية المذهلة تأثيرات مفيدة على سرطان الثدي.

جيد للعظام

يُعد المستخلص المائي الكحولي للقرنفل مصدرًا غنيًا للمواد الكيميائيةالفينولية، بما في ذلك مشتقات الأوجينول والتي لها تأثير قمعي على أمراض العظام مثل هشاشة العظام وبالتالي الحفاظ على صحتها

إخلاء مسؤولية: كل ما ورد في هذه المقالة لأغراض إعلامية ولا يستغى بها عن المشورة المهنية او التشخيص أو العلاج.