فوائد زيت النيم للشعر ستدهشك.. كيفية الاستخدام والآثار الجانبية

تمت دراسة زيت النيم للشعر، المستخرج من بذور وأغصان شجرة النيم، على نطاق واسع من قبل الباحثين في جميع أنحاء العالم لفوائده وآثاره الجانبية، في هذه المقالة، سوف نستعرض فوائده والطرق المختلفة لاستخدامه، وكيفية صنعه لنمو الشعر، وبعض الآثار الجانبية المحتملة لهذا الزيت للشعر.

زيت النيم للشعر

ما هو زيت النيم؟

زيت النيم، ويسمى أيضًا زيت المارجوزا، هو منتج ثانوي لشجرة النيم التي تنمو بشكل أساسي في الهند، غالبًا ما يُنظر إلى شجرة النيم على أنها “نبات عجيب” أو “صيدلية القرية” نظرًا لاستخدامها المكثف في الطب التقليدي لعلاج الالتهابات البكتيرية والعديد من أمراض التمثيل الغذائي.

يحتوي زيت النيم على مواد كيميائية نباتية لها العديد من الخصائص الطبية، هذه المواد الكيميائية النباتية تجعل منه مفيدًا في علاج:

• التهاب (تورم وألم)
• الالتهابات الفطرية
• الالتهابات البكتيرية
• حساسية الجلد
• سرطان الجلد
• مشاكل الشعر

فوائد زيت النيم للشعر

يحتوي زيت النيم على أكثر من 300 مادة كيميائية نباتية، هذه المواد الكيميائية النباتية هي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تغذي شعرك وتجعله أقوى وأكثر صحة .

وفقًا لدراسة، يحتوي زيت النيم المستخرج من بذور وفواكه وأزهار شجرة النيم على عناصر غذائية مثل:

• فيتامين هـ.
• مضادات الأكسدة.
• الكالسيوم.
• الليمونويدات (المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الحمضيات).
• الدهون الثلاثية.
• أحماض دهنية.

  

كل هذه العناصر الغذائية تجعل هذا الزيت منتجًا طبيعيًا وعشبيًا ممتازًا للشعر مع الفوائد التالية للشعر:

زيت النيم للشعر الجاف

إنه زيت غني بالأحماض الدهنية، يغذي فروة الرأس ويعمل كمكيف للشعر، لذلك، يستخدم على نطاق واسع للشعر الجاف، يعمل خلط زيت جوز الهند أو بضع قطرات من زيت الخردل مع زيت النيم على تنشيط بصيلات الشعر ويمنع جفاف الشعر.

زيت النيم لتخفيف الشعر

كونه مليء بمضادات الأكسدة التي تمنع ترقق الشعر بسبب تلوث الهواء والحرارة الزائدة والعرق والإجهاد المفرط، فإنه يجدد بصيلات الشعر ويعزز تقوية الشعر ونموه .

زيت النيم لتساقط الشعر

يمنع مستخلص النيم تساقط الشعر عن طريق تغذية وتقوية بصيلات الشعر بمكوناته الغنية مثل فيتامين إي، والكالسيوم الموجود في الزيت يمنع فقدان بروتينات الشعر وبالتالي يفيد ضد تساقط الشعر.

زيت النيم للشعر المجعد

يُضاف زيت النيم إلى زيت جوز الهند للحصول على شعر خالٍ من التجعد، يقلل زيت جوز الهند من فقدان البروتين وتفكك البروتين من شعرك، مما يساعد على إصلاح الشعر التالف .

زيت النيم للشعر اللامع والطويل

الأحماض الدهنية الموجودة في زيت النيم هي المسؤولة عن اللمعان واللمعان الطبيعي لشعرك، حيث وجود فيتامين E والكالسيوم فيه يقويان جذور الشعر وبالتالي يساعدان في تحقيق شعر أطول ولمعان طبيعي

زيت النيم لتقصف الأطراف

تحدث النهايات المتقصفة عندما تصبح أطراف شعرك جافة وهشة، ويعتبر هذا الزيت مصدرًا غنيًا للأحماض الدهنية وفيتامين هـ والكالسيوم ، وتساعد هذه العناصر الغذائية على تنعيم الشعر ومنع تقصف الأطراف .

زيت النيم للشعر الدهني

ينتج عن زيادة إفراز الدهون من الغدد الدهنية الموجودة تحت جلد فروة الرأس شعر دهني، مع المواد الكيميائية النباتية الغنية، عند مزجه مع اللبن الرائب وتطبيقه على فروة الرأس، يساعد زيت النيم على موازنة الزيت على فروة الرأس وتوفير حل طبيعي للشعر الدهني .

زيت النيم لعلاج حكة فروة الرأس

قد يؤدي التعرض البيئي والتلوث إلى تهيج فروة الرأس ويسبب الحكة، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت النيم على تقليل تلف الخلايا وتهيج فروة الرأس .

زيت النيم لتلف الشعر

قد يؤدي الاستخدام طويل الأمد لمنتجات الشعر الكيميائية ومنتجات تصفيف الشعر إلى تشققات في بشرة الشعر (الطبقة الخارجية من الشعر)، مما يؤدي إلى تلف الشعر، زيت النيم هو مصدر غني بالمواد المغذية والمواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة تغذي الشعر وتمنع التلف .

زيت النيم لتكسير الشعر

تصبح المقاييس المتداخلة لخيوط الشعر ضعيفة وتتكسر بسبب استخدام مجففات الشعر والشامبو الكيميائي والحرارة الشديدة وتلوث الهواء، فإن تدليك فروة رأسك بزيت النيم يساهم في تحسين الدورة الدموية لبصيلات الشعر وتقوية الشعر ضد التكسر.

زيت النيم للقشرة

قشرة الرأس هي حالة شائعة تؤدي إلى تقشر جلد فروة الرأس،الأسباب الشائعة لقشرة الرأس هي التهاب فروة الرأس والعدوى الفطرية، الليمونويد والنيمبيدين عبارة عن مواد كيميائية نباتية موجودة في زيت النيم ولها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفطريات، مما يجعل زيت النيم مفيدًا ضد قشرة الرأس، ويوفر الاستخدام الموضعي المنتظم لزيت النيم للشعر، الراحة من تهيج فروة الرأس والحكة الناتجة عن قشرة الرأس.

زيت النيم لشيب الشعر

قد يحدث شيب الشعر المبكر بسبب عدة عوامل:

• علم الوراثة وتاريخ العائلة.
• التلوث.
• الإجهاد.
• التدخين.
• عدم التوازن الهرموني.
• سوء التغذية.
• منتجات الشعر الكيميائية.

  

زيت النيم هو الحل النهائي لشيب الشعر، حيث يزود فروة الرأس بالعناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، حيث تغذي مضادات الأكسدة الموجودة في زيت النيم للشعر وتدمر جميع الجذور الحرة (منتج ثانوي للأيض يعزز الشيخوخة وشيب الشعر)، الاستخدام المنتظم لزيت النيم للشعر سيحافظ على فروة الرأس صحية وشابة ويمنع الشيب المبكر للشعر.

زيت النيم لفروة الرأس

فروة الرأس الصحية هي علامة على التمثيل الغذائي الصحي وجسم صحي بشكل عام، وفروة الرأس الصحية ضرورية لشعر صحي وقوي ولامع، بيتا، أحد المشكلات الثلاثة في جسم الإنسان، مسؤول عن الهضم الجيد عندما يكون في حالة توازن.

ينتج عن كثرة البيتا في الجسم حرارة زائدة مسببة الحموضة وضعف صحة فروة الرأس، ووفقًا لدراسة مراجعة، من المعروف أن زيت النيم يبرد فروة الرأس ويعزز نمو شعر قوي ولامع.

بخصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا ، يحارب زيت النيم التهابات فروة الرأس مثل:

• صدفية فروة الرأس (فروة الرأس حمراء وسميكة)
• التهاب الجريبات (احمرار حول بصيلات الشعر مع ألم وحكة)
• التهاب الجلد الدهني (جفاف فروة الرأس مع تقشر يسبب قشرة الرأس)

زيت النيم لقمل الشعر

قمل الرأس، الذي يشار إليه أحيانًا باسم قمل الشعر، عبارة عن حشرات صغيرة تمتص الدم من فروة الرأس البشرية، ومن ثم فإن قمل الرأس يهيج فروة الرأس ويسبب مشاكل الشعر مثل ترقق الشعر وتساقطه.

قامت دراسة بتحليل تركيزات مختلفة من زيت النيم تتراوح من 5% إلى 20 % كعامل مضاد لقمل الرأس ، كانت جميع تراكيز زيت النيم فعالة ضد قمل الشعر، ومع ذلك، خلصت الدراسة إلى أن 15% من زيت النيم هو الأفضل لعلاج قمل الشعر.

تُعزى فعالية زيت النيم كعامل مضاد لقمل الرأس إلى الأزاديراشتين ، وهي مادة فعالة موجودة في هذا الزيت وفقًا لدراسة، فإن الأزاديراشتين فعال بنسبة 90% ضد قمل الرأس، حيث يقتلهم عن طريق قمع جوعهم.

لاستخدام زيت النيم لقمل الشعر، اتبع هذه الخطوات البسيطة:

• ضع زيت النيم على فروة الرأس والشعر
• اتركه بين عشية وضحاها
• استخدمي مشطًا رقيقًا لتمشيط شعرك وإزالة قمل الشعر

كيفية استخدام زيت النيم للشعر؟

يمكن استخدام الزيت موضعيًا، يعتبر التطبيق الموضعي المباشر لزيت النيم للشعر هو أفضل طريقة لتعزيز نمو شعر قوي ولامع، وإذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستخدم فيها زيت النيم للشعر، يُنصح بإجراء اختبار رقعة (ضع الزيت على جلد يدك قبل وضعه على الشعر وفروة الرأس) لتجنب أي رد فعل تحسسي.

يمكن استخدام زيت النيم للشعر بعدة طرق:

• ضع الزيت على فروة الرأس والشعر،اتركه لمدة 30-60 دقيقة، وثم اغسله بشامبو عادي.
• خذ الشامبو المعتاد على راحة يدك،أضف بضع قطرات من زيت النيم إليه، ضع وتدليك فروة رأسك،وثم غسلها بالماء العادي.
• يمكن استخدام منتجات زيت النيم الجاهزة حسب التعليمات الموجودة على ملصق المنتج.
• ضع الزيت على فروة الرأس والشعر، اتركه بين عشية وضحاها، وثم اغسله بالشامبو العادي أو الماء.

كيف تصنع زيت النيم لنمو الشعر؟

لصنع زيت النيم لنمو الشعر في المنزل ، فأنت بحاجة إلى المكونات التالية:

• زيت جوز الهند – 500 مل (نصيحة: تأكد من استخدام زيت جوز الهند 100% بدون إضافة عطر)
• بذور الحلبة – 4-5 ملاعق كبيرة (نصيحة: طحن البذور إلى شكل مسحوق)
• زيت الخردل – 100 مل (اختياري: فقط إذا كان شعرك جافًا)
• أوراق النيم الطازجة بمقدار وعاء صغير واحد أو ملئ يدين.

خطوات عمل زيت النيم لنمو الشعر في المنزل:

• نأخذ مقلاة ونضيف إليها 500 مل من زيت جوز الهند
• أضف مسحوق بذور الحلبة إلى زيت جوز الهند
• أضف حفنتين من أوراق النيم الطازجة مع فروعها (مقطعة ، متوسطة الحجم)
• اخلطي جميع المكونات بشكل صحيح واتركيها تنضج على نار متوسطة.
• بمجرد أن يتغير لون أوراق النيم ، يتفكك ملصق المنتج وينقسم إلى قطع عند اللمس، قم بإطفاء النار.
• اترك الخليط جانبًا واترك الزيت يبرد، قد يستغرق الوصول إلى درجة حرارة الغرفة من 5 إلى 10 دقائق
• قم بتخزين زيت النيم المحضر في زجاجة زجاجية،إذا كان شعرك جافًا، أضيفي 100 مل من زيت الخردل، قد يستمر لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
• قم بتدليك فروة رأسك وشعرك بزيت النيم مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة

الآثار جانبية لزيت النيم على الشعر

الآثار الجانبية لزيت النيم للشعر قليلة، قد يسبب تهيج جلد فروة الرأس إذا تم استخدامه بكثرة أو إذا تم استخدامه بدون تخفيف، ويعتبر الزيت المخفف للشعر آمنًا بشكل عام، ومع ذلك، يُنصح بإجراء اختبار رقعة لتجنب أي رد فعل تحسسي.

لإجراء اختبار:

• ضع زيت النيم في منطقة معينة (وليس اليد بأكملها).
• اتركه لبضع ساعات.
• إذا لم تعاني من أي ردود فعل تحسسية أو أعراض، فمن الآمن وضعها على فروة الرأس والشعر.
• ومع ذلك، إذا كنت تعاني من حكة أو احمرار أو أي إزعاج مماثل على الجلد، فلا تضعه على فروة الرأس والشعر.

خلاصة: زيت النيم للشعر

يستخدم هذا الزيت للشعر منذ قرون، يعدد الأيورفيدا العديد من فوائده لصحة الشعر وفروة الرأس، إنه محمل بالعناصر الغذائية مثل فيتامين E  والكالسيوم ومضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية، وبالتالي فهو مفيد في علاج قشرة الرأس والشعر الجاف والشيب وتساقط الشعر، مع الحد الأدنى من الآثار الجانبية أو بدون آثار جانبية، تمت دراسة زيت النيم للشعر على نطاق واسع لتجديد بشرة فروة الرأس للحصول على شعر صحي وقوي ولامع.