حبة البركة هي نوع نباتي ينتمي إلى الفصيلة الحواذنية، لها أسماء عديدة مثل الحبة السوداء أو الكمون الأسود أو الفقاع الأسود أو قخطة أو قزحة أو سينوج أو كون بري.
فوائد حبة البركة
لها فوائد عديدة، حيث تعمل على خفض الكوليسترول في الدم وتساعد على تقوية المناعة ومحاربة العديد من الأمراض بسبب احتوائها على زيت ثيموكينون، أيضا تعمل الحبة السوداء على تنظيم الدورة الدموية وحماية القلب وتعزيز صحة الشرايين، أيضا تناول الحبة السوداء تعمل علي علاج بعض الأمراض مثل السعال كما تعمل على تحسين وظيفة الرئة، أيضا تعمل حبة البركة على تقليل مستوي السكر في الدم وتحسن الذاكرة ومكافحة مرض السرطان، أيضا تعمل على حماية الجسم من الالتهابات بما فيها التهابات الجلد والحلق وغيرها، أيضا تناول الحبة السوداء تعمل على حماية الكبد من الالتهابات والتلف، كما تعمل حبة البركة على إنقاص الوزن ومعالجة أمراض الكلى.
فوائد الحبة السوداء للبشرة والشعر
تعمل حبة البركة على حماية خلايا البشرة ومعالجتها من حب الشباب، أيضا تعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها، أيضا تعمل الحبة السوداء على ترطيب الشعر وتغذيته، كما تعمل على زيادة طول الشعر وكثافته، وايضا تعالج الشعر من التلف والتساقط.
اضرار حبة البركة
بالرغم من فوائدها العديدة الا انها لها اضرار، حيث عند تناولها بكثرة تعمل على حدوث إضرابات في الجهاز الهضمي، وأيضا حدوث نزيف وانخفاض مستوي السكر في الدم كما أيضا تعمل على انخفاض ضغط الدم.