ان كثرة تعاطى الدواء عادة سيئة فكثير منا يعانى من مشكلة كثرة تعاطى الدواء أو المسكنات بشكل مبالغ فيه ولكن من الممكن التخلص من هذه العادة السيئة عن طريق ما يسمى بالإرادة.
لقد أكد الدكتور / محمد أسامة أخصائى أمراض الباطنة أن بإستطاعة الإنسان أن يتخلص من أى عادة مهما كانت درجة صعوبتها ومهما كانت المدة التى تم استخدام هذة العادة فيها تدريجيا وبسهولة ولكن بالتدريج.
كذلك هناك طرق بسيطة لعدم استخدام الأدوية بشكل مستمر وللتغلب على هذة العادة مثل الإنشغال بأمر ما عند حدوث الألم وعدم التركيز عليه ومن الضرورى عدم الكسل بالطبع والرجوع مسرعا إلى الدواء .
وعلى سبيل المثال :يتم التغلب على الصداع بالطرق التالية : تناول المياة بغزارة أو تناول لبعض العشاب مثل الينسون والقرنفل ولا داعى لإستخدام الأدوية الكيميائية .