يعاني الكثير من المدخنين , انهم بعد ان يقلعوا عن التدخين تظل رئتهم ملوثة من دخان السجائر , و هذا يسبب لهم امراض كثيرة جدا بسبب تلوث الرئة , و تلوث الرئة ليس فقط من السجائر , لا من جميع انواع الدخان , اي انك لست مدخن و لكن رئتك ملوثة بسبب الهواء الغير جيد الذي قد تسنشقه .
و كلما زاد معدل الدخان او تلوث الرئة يزيد نسبة اصابتك بالامراض مثل سرطان الرئة و ضيق في النفس و ضعف في المناعة , و يحاول الكثير من التخلص من هذا الدخان , لذلك اليوم سوف اقدم لكم طريقة التخلص من التلوث الموجود في الرئة .
طريقة التخلص من الدخان في الرئة
- شرب كوب من الشاي قبل النوم , حيث ان الشاي يعمل على تقوية الامعاء.
- شرب كوب عصير الليمون قبل الإفطار , وذلك لان الليمون يساعد الرئتين على تنظيف انفسهم.
- قبل الغداء بساعة قم بشرب كوب من عصير الجزر.
- حاول ان تقوم بعمل حمام بخار , لانه يعمل على طرد السموم من الجسم او الاستحمام بالماء الدافئ لمدة نصف ساعة على الاقل.