أعلنت هيئة الأرصاد الجوية، موجة حارة تستمر 10 أيام، مؤكدة أنه يمكن للمواطنين ارتداء الملابس الصيفية، لأنه لا توجد موجات برد الفترات المقبلة.
وبالرغم من انتظار الكثير من الأشخاص قدوم فصل الصيف للانتهاء من برودة الشتاء؛ للخروج والمشاركة في مختلف النشاطات، ولكن الكثيرين يخشون موجات الحر المصاحبة لفصل الصيف والتي تؤدي إلى مخاطر صحية، وفيما يلي بعض النصائح للتعامل خلال الفترة المقبلة..
– نصائح صحية:
– زيادة معدلات شرب المياه على مدار اليوم للحد من الشعور بالحر.
– تخفيف الملابس خلال فترات الليل والنهار في الفترة المذكورة.
– عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة من دون ارتداء واقي رأس.
– الاستحمام بانتظام لتجنب تراكم العرق، والوقاية من الجراثيم الضارة.
الملابس المناسبة:
العديد من الأشخاص لا يمكنهم التخلي عن الملابس الثقيلة في فصل الربيع، إلا أن في هذا التوقيت يُنصح بعدم ارتداء الصوف أو الكشمير، ويفضل ارتداء القطن والكتان.
صيانة الأجهزة:
توجد العديد من الأجهزة يتم استخدامها في فصل الصيف أهمها التكييف، ولا بد من اتباع هذه الخطوات حتى يتم تشغيل الجهاز بعد فترة توقف وصلت إلى 6 أشهر.
– تشغيل المكيف على درجة حرارة 30 لمدة 3 ساعات؛ لتجفيف الرطوبة الموجودة داخله.
– فصل الكهرباء عن المكيف من الزر الموجود بالحائط.
– تنظيف فلتر الهواء عن طريق وضعه في الماء لمدة 24 ساعة.
– تنظيف الوحدة الخارجية من المكيف بالبلاور، كما يفضل تغطية الوحدة الخارجية طول فترة عدم استخدامها.
– تنظيف خرطوم الصرف جيدا بواسطة قوة شفط البلاور؛ للتأكد من عدم تأثره بالرطوبة.
استخدام المبردات والمراوح بأنواعها في فصل الصيف أيضًا ويمكن تجهيز المبردات عن طريق تنظيفها من الخارج جيدا، ثم تشغيلها على درجة حرارة متوسطة في البداية ثم إعادة استخدامها، أما المراوح يجب تشحيمها عن طريق أي متخصص.
تجهيز المنزل:
خلال موجات الحر التي تحدث في فصل الربيع، يجب الحرص على إغلاق النوافذ والستائر في أوقات النهار، مع ضرورة تهوية المنزل بشكل يومي خلال الليل والساعات الأولى من الصباح الباكر، طبقًا لنصائح هيئة الأرصاد الجوية.
