التخطي إلى المحتوى
فوائد حليب الأم في الرضاعة وطرق طبيعية لزيادة
فوائد حليب الأم في الرضاعة وطرق طبيعية لزيادة

يعتبر المصدر الأول للطفل المولود حديثاً في تغذيته هو حليب الأم، حيث يتوافر لدى الأم الحليب الذي ينتج بسبب هرمون البرولاكتين والأوكسيتوسين والذي يستمر لضخ حليب الأم حتي ينمو الطفل ويصل لمرحلة تذوق الأطعمة المختلفة وهضمها.

للحوامل.. اتبعي نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة يجنبك سكر الحمل

تعرفي علي التساؤلات المقلقة علي صحة الجنين أثناء الصيام علي المرأة الحامل

يستطيع الطفل منذ ولادته أن يتناول حليب الأم أو عن طريق الببيونه وذلك بعد وضع حليب الأم بها، وهناك حالات تتعرض لها الأم تنقص من الحليب لديها بسبب عدم تناول الطعام الصحي أو أن لديها جفاف، وهو ما يؤدي إلي تناول الطفل للحليب الصناعي لنموه بشكل جيد أو من خلال تناول بعض الأدوية لسد حاجة الطفل.

في البداية نتحدث عن فوائد حليب الأم في الرضاعة

1. سهوله هضم لبن الأم بالنسبة للطفل.
2. الشعور بعلاقة الأمومة والطفولة لدي الأم.
3. لبن الأم يعمل علي تقوية فم الطفل.
4. سرعة ظهور الأسنان.
5. يجنب الطفل من التهاب القولون وغيرها من الاضطرابات الأخري.
6. يكسب الطفل المناعة اللازمة ضد الأمراض.

طرق طبيعية لزيادة حليب الأم

  • تناول الفواكه والخضروات.
  • شرب اللبن وتناول منتجاته إلي جانب الماء.
  • تناول اللحوم والأسماك والدواجن والبقوليات والعيش.
  • يجب عمل كمادات دافئة للصدر في حال ضعف الدورة الدموية لزيادة الحليب.
  • تناول الحلبة في الصباح والقرفة مع العسل والحليب الدافئ في المساء.
  • تناول الشمر المنقوع في ماء ساخن لمدة 1/2 ساعة ويتم تصفيته وتناوله مرتين كل يوم مع تكرارها لمدة شهر متتالي.

قد يهمك أيضا

التعليقات