في حياتنا اليومية نقابل الاشخاص واصدقاء الطفولة ولكن هل تسعفنا ذاكرتنا لتذكر اسمائهم وما كانوا عليه سابقا ؟!
في حديثا سنتطرق الي طرق تقوية الذاكرة ببساطة وبدون تعب تابعوا …
1- الزبيب :
صباحا عند الاستيقاظ كل 25 حبة زبيب نظيفة مغسولة تماما ففي الزبيب شفاء للكثير من الامراض مثل الرئة والامعاء وتليين المعدة وتقوية الذاكرة وغيرها
2- القرفة :
تشفي النسيان وتقوي الذاكرة وتعطي رائحة حلوة للفم ويساعدنا مشروب القرفة الساخن علي حرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية .
3- الجوز ” عين الجمل” :
مفيد ومقوي للذاكرة
4- العسل :
وهو أهمها ، هو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل.
وقال عليه الصلاة والسلام : “الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى أمتي عن الكي ” أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
5- الزنجبيل :
فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان
