عصائر طبيعية لحرق دهون الجسم الزائدة وانقاص الوزن
عصائر للتخسيس

هناك الكثير ممن يعانون من السمنة والأثار المترتبة عليها يلجأون إلى اتباع الحمية الغذائية أو كما نطلق عليها نحن بالعامية “الرجيم”، وذلك من أجل إنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي رشيق، وبالطبع لكل رجيم نظام غذائي خاص به.

عصائر للتخسيس

وتعد العصائر الطازجة من المشروبات الهامة جدا للجسم، والتي تمدنا بالسوائل والفيتامينات التي نحتاجها، ولكن متبعي الرجيم يجدون صعوبة في إيجاد العصائر التي تناسب أنظمتهم الغذائية، وذلك لأن العصائر تحتوي على سعرات حرارية.

ولذلك فاليوم نقدم لكم مجموعة من العصائر التي تساعد على انقاص الوزن وتذيب الدهون المتراكمة، فلنبدأ الآن:

عصير خل التفاح لحرق دهون الجسم

تضاف ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب ماء بارد، ويتم تناول المشروب بعد كل وجبة.

عصير الليمون لحرق دهون الجسم

نضيف القليل من الكمون إلى الماء المغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ونترك الخليط طوال الليل، ويتم شربه على الريق.

عصير الزنجبيل لحرق دهون الجسم

يتم نقع أعواد القرفة في الزنجبيل، وتناول المشروب بعد الوجبات.

عصير الجزر لحرق دهون الجسم

نقطع 4 جزرات متوسطة إلى دوائر، ونضيف إليهم كوبين من الماء ويوضع هذا الخليط على النار حتى النضج، ثم يصفى ويشرب.

أقرأ أيضا:

رجيم الأناناس يخلصك من 5 كيلو أسبوعيا.

شوربة خضار تخلصك من 5 كيلو من وزنك أسبوعيا وتحرق الدهون.

تابعنا على المواقع الاجتماعية ليصلك الجديد أولا بأول

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.