تعتبر آلام المفاصل والعظام من أكثر الأمراض المنتشرة في هذه الأيام, وهناك أسباب متعددة تؤدي إلى ظهور آلام المفاصل والعظام ولعل من أبرز هذه الأسباب هو تآكل الغضاريف التي تفصل بين المفاصل وبعضها مما يؤدي زيادة الاحتكاك بين العظام وبعضها البعض, وهذا الاحتكاك يؤدي إلى الشعور بألم شديد ونحن في مقالنا اليوم سنتحدث عن كيفية علاج آلام العظام والمفاصل .
النصائح الهامة لعلاج الآم المفاصل
تتعدد طرق علاج آلام المفاصل والعظام وقبل الحديث عن كيفية البدء في العلاج هناك مجموعة من النصائح يجب على كل من يشتكي من آلام العظام أن يتبعها :
- يجب الاهتمام بالحالة الصحية العامة والمحافظة على الوزن المثالي وذلك لأن زيادة الوزن تؤثر على سلامة العظام بشدة.
- الاهتمام بتناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الفيتامينات, وتناول الوجبات التي تحتوي على البروتينات والكالسيوم والتي تشكل أهمية كبيرة وتحافظ على سلامة العظام.
- يجب المواظبة على أداء التمارين الرياضية بشكل دوري للمحافظة على سلامة العظام .
أما اذا كنت تشتكي من آلام العظام عليك أن تذهب إلى الطبيب لمعرفة السبب والبدء في علاجه .
أحدث علاج الآم العظام
لقد أجريت الكثير من الأبحاث المتخصصة في علاج ألم العظام, ولقد أطلق حديثا عقار أركوكسيا هذا العقار الذي أحدث طفرة في علاج التهابات واللام العظام وخشونة المفاصل, ويمتاز هذا العقار عن غيره من مضادات الالتهابات والمسكنات الأخري في أنه سجل أكبر مؤشر في الآثار الجانبية وأثبت مدي سلامته وأمانته .