الصدر المترهل إحدى المشاكل الجمالية التي تواجه السيدات، فجميع السيدات صدر مشدود، ولكن تتعدد الأسباب التي تجعل الصدر مترهل، وتقوم السيدات بعمل التجارب المختلفة لكن بدون فائدة، ونظرا لأهمية هذه المشكلة سنضع لكي الحل الأمثل.
الطرق الطبيعية للحصول علي صدر مشدود:
أولا: الحلبة :
ربع كوب من الحلبة المطحونة
ماء
الطريقة
١-يتم عجن الحلبة بالماء، تحصلي عجينة سميكة .
٢-دلكي الثديين برفق، ثم تترك الحلبة عشرة دقائق .
٣- الثديين بماء دافئ، وكرري هذه الخلطة من مرتان في الأسبوع، وسوف علي نتيجة رائعة في شد الصدر المترهل.
ثانيا :زيت الزيتون:
يتم تدليك بزيت الزيتون بحركات لمدة ربع ساعة، وسوف هذه الطريقة علي تدفق الدم بالثديين، وتنشيط خلايا الثديين، مما يساعد بشكل كبير في القضاء علي ترهل الثديين وشدهما.
ثالثا: الخيار وصفار البيض :
١-يهرس الخيار جيدا في الخلاط، ويضاف له صفار .
٢-تضاف ملعقة من الزبد، ويمزج الخليط، إلي أن يصير ذات قوام كريمي.
٣-ضعي الخلطة علي الثديين برفق، وتترك لنصف ساعة تقريبا، ثم تشطف بماء بارد وتكرر هذه الخلطة مرة الأسبوع للحصول نتيجة أفضل للشد.