الدهون الزائدة تعد من أصعب المشكلات التي تواجه السيدات، وتبرز سيئة، ومنها الدهون المتراكمة علي الأرداف والساقين والتي تسبب إعاقة الحركة، وقد تبذل السيدات مجهود كبير للقضاء علي تلك المشكلة لكن دون ، ونظرا لصعوبة تلك الدهون لكي سيدتي طريقة طبيعية رائعة لتخلصك من هذه المأساة.
الطريقة المثلي للقضاء دهون الأرداف والساقين :
- المكونات
نصف ملعقة صغيرة إكليل الجبل
نصف ملعقة صغيرة ميرامية
نصف ملعقة صغيرة بابونج
كوب ماء مغلي
الطريقة:
١- جميع المكونات السابقة، إكليل الجبل والبابونج والميرامية .
٢-توضع المكونات في الكوب الماء المغلي .
٣-يتم تقليب المزيج، ويترك ربع ، ويتم منه صباحا علي الريق.
٢-توضع المكونات في الكوب الماء المغلي .
٣-يتم تقليب المزيج، ويترك ربع ، ويتم منه صباحا علي الريق.
الوصفة الثانية:
- المكونات
ملعقة كبيرة زنجبيل
ملعقة كبيرة فلفل أحمر
الطريقة:
١-تخلط ملعقة كبيرة شطة مطحونة مع ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور .
٢-يتم إضافة نصف كوب زيت زيتون .
٣-تدهن من هذا الخليط، وتترك لمدة ربع ساعة، ثم تغسل وتكرر هذه الخلطة واحده كل صباح، وسوف في إذابة الدهون المتراكمة علي الأرداف ولكن مع الاستمرار.
٢-يتم إضافة نصف كوب زيت زيتون .
٣-تدهن من هذا الخليط، وتترك لمدة ربع ساعة، ثم تغسل وتكرر هذه الخلطة واحده كل صباح، وسوف في إذابة الدهون المتراكمة علي الأرداف ولكن مع الاستمرار.
https://www.youtube.com/watch?v=Z2gJUmZdUVw