لكل من يعانى من مشكله زيادة الوزن، نقدم لكم في هذا المقال الحل السحري للتخلص من الدهون بأسرع وقت، إذا كان حلمك بطن مسطح ومشدود والتمتع بجسم رشيق، فلم يعد هذا مستحيلا، بل يمكنكم التخلص من الدهون في وقت قياسي مع هذا المشروب المثالي، بمكونات من مطبخك، والتي يقدمها أخصائي التغذية والسمنة خالد يوسف في حوار خاص على قناه صدى البلد.
مكونات المشروب المثالي للتخلص من الوزن الزائد
- ملعقتان من الكمون
- ملعقه بذر كتان
- ملعقه قرفه
- معلقه جنزبيل
طريقه التحضير :
أخلطي المكونات السابقة وضعيها في وعاء مع إضافة كوبين من الماء، وقومى بترك المشروب يغلى لمده 5 دقائق بعد ذلك، قومى بتصفيته وضعيه في الثلاجة وتناولي معلقه من هذا المشروب يوميا لمده 15 يوما قبل تناول الوجبات الرئيسية
وسوف تلاحظين الفرق ولن تستغنى عن هذا المشروب يوميا، للوصول إلى وزن مثالي ورشيق ومن مميزاته أيضا، انه يساعد على التغلب من مشاكل الهضم نهائيا، فهو يساعد على حرق الدهون في أسرع وقت.