الزنجبيل، لا شك في فوائد الزنجبيل التي لا تعد ولا تحصى والكثير يستخدمه في المشروبات الساخنة حيث يعطي نكهة للمشروبات، مثل الشاي بالزنجبيل ومثل القرفة بالزنجبيل، وليس هذا فقط استخدامه بل له فوائد صحية عديدة وهامة جداً، فهو يعمل على تعزيز المناعة .
ويعمل على التخلص من آلام العظام والمفاصل، ويعمل الزنجبيل على التخلص من مشاكل المعدة، والجهاز الهضمي كالأسهال، والإمساك والبواسير، يعمل على تخفيض السكر في الدم يمنع نمو الأورام الخبيثة، يمنع الغثيان ويمنع السعال، ويساعد على التخلص من الصداع النصفي .
ولكن هناك حالات لابد الامتناع فيها عن تناول الزنجبيل لأنه يشكل خطر كبير على هذه الحالات.
حالات يمنع فيها تناول الزنجبيل نهائياً لتشكيل خطورة على صحتهم:-
- خلال الحمل :– لابد على المرأة الحامل خاصة في الشهور الثلاثة الأخيرة ألا تتناول الزنجبيل بأي شكل من الأشكال لأنه يعمل على الولادة المبكرة .
- لمن يريد زيادة الوزن:- على النساء أو الرجال من يريد زيادة وزنه ألا يتناول الزنجبيل حيث يعمل على حرق الدهون .
- من يعاني من اضطرابات دموية:- على الرغم من أن الزنجبيل يساعد على تحسين الدورة الدموية إلا أن له خطورة على الأشخاص الذين يعانون من الهيموفيليا أو نزف الدم الوراثي .
- لمرضى الضغط والسكر:– لمرضى الضغط والسكر ويتناولون الدواء الخاص بهم الزنجبيل متعارض مع أدوية السكر والضغط ويعمل على توقف هذه الأدوية وخاصة دواء الأنسولين.