يتعرض الكثير من الناس خاصة في فصل الشتاء إلى الإصابة بنزلات البرد الشديدة، وذلك بسبب التغيرات الجوية التي تحدث في هذا الفصل، حيث يُصاب المريض بالزكام والسعال المخلوط بالبلغم، والذي يستمر أحيانا لفترة طويلة، حيث يأخذ فترة طويلة في العلاج بالأدوية التي يقوم بوصفها الطبيب.
لكن يوجد بعض الخلطات الطبيعية وبعض الأعشاب التي تساعد في القضاء على السعال، والتي لها تأثير أقوى من أخذ الأدوية، وإليك مكونات أحد هذه الخلطات :
1: ربع ملعقة صغيرة من القرنفل.
2:نصف ملعقة صغيرة زنجبيل.
3: كوب من الماء، وكوب من السكر البني.
4: ملعقة من عسل النحل الطبيعي، وملعقة من عصير الليمون الطازج.
أما عن طريقة عمل الخليط:
1:نقوم بخلط جميع المكونات السابق ذكرها، ثم نقوم بوضعها على النار مع التقليب المستمر، ثم يَترك على النار لمدة 15 دقيقة للحصول على خليط متجانس.
2:نقوم بصب الخليط على شكل أقراص، ثم نقوم بتركها إلى أن تبرد، ويتم وضع سكر بودرة عليها لكي لا تلتصق مع بعضها.