تخسيس البطن، خلال الفترة الأخيرة أصبحت مشكلة السمنة من المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء على حد السواء، وكما نرى أن هناك أماكن معينة بالجسم تتركز بها السمنة لتظهر بشكلا بارز ولعل منطقتي الأرداف والبطن من أكثر المناطق التي تتراكم بها الدهون نتيجة لتناول الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من السكريات والمواد الحافظة بالإضافة للجلوس لفترات طويلة مع قلة الحركة مما يتسبب في ظهور الكرش.
ولكن قبل أن تقرري اتباع رجيم خاص للتخلص من دهون الجسم عليكي استشارة الطبيب حول النظام الغذائي الذي يتناسب معكي، وكذلك عليكي ممارسة الرياضة باستمرار وتناول المشروبات الصحية التي تساعد على تفتيت دهون البطن، واليوم نقدم لكم خلطة سحرية تساعدكم على التخلص من الكرش خلال فترة وجيزة.
المكونات:
- ملعقة زنجبيل مطحون.
- ملعقة زيت زيتون.
الطريقة:
- يتم خلط المكونات معا، ثم نقوم بدهن البطن بالخليط يوميا وننتظر مرور 3 ساعات.
- تقوم الخلطة باختراق البشرة مما يعزز من نسبة حرق الدهون، وبعد مرور أسبوعين ستذهلك النتائج.