يعتقد البعض بأن مضغ ” اللبان ” أو ” العلكة ” يخفف من حدة التوتر ويزيل الضغط على الإنسان فحسب، بينما يرى آخرون بأن مضغ “العلكة” لا فائدة منه، أما ” الجامعات الأمريكية ” فقد كان لها رأي آخر، وذلك لما كان له من تأثير إيجابي على الطلاب وخاصةً أثناء الإختبارات الرياضية.
فوائد مضغ ” اللبان ” أو ” العلكة “:
1- يعمل على تقليل الدموع لأصحاب العيون الحساسة أثناء تقطيع البصل.
2- إرتخاء العضلات والفكين.
3- تخفيف التوتر والقلق.
4- المحافظة على النشاط والحيوية.
5- يقوم بتحسين الذاكرة.
6- تنظيف الأسنان وجعلها بيضاء.
7- إزالة الشحوم حول البطن وإنقاص الوزن بشكل سريع.
8- يعالج إلتهاب اللثة.
9- عدم الشعور بالجوع ويعطي الشعور بالشبع.
10- ينصح بمضغها قبل القيام بالتمارين الرياضية.
11- تقوية الشعب الهوائية وإزالة البلغم.
12- علاج أمراض الصدر كالسعال.
13- تقوية الأذن الداخلية.
14- مضغ ” اللبان ” يؤثر إيجابياً على عمل المخ.
15- تساعد على طرد الملل.