تعتبر مشكلة رائحة النفس الكريهة، من المشكلات الكبيرة التي تواجه الكثير من الأشخاص، حيث يحتوي الفم على ملايين البكتيريا، بعضها نافع وبعضها ضار، وهو ما يتسبب في وجود هذه الرائحة الكريهة، والذي يزيد من حدة هذه المشكلة، أن الكثير ممن يعانون منها لا يدركون أن هناك روائح كريهة تصدر منهم، مما يسبب حرج كبير لهم وخاصة بين الأزواج.
ومن الطرق السهلة والبسيطة للتخلص من رائحة الفم الكريهة، هي الطريقة التي نصحت بها خبيرة الصحة والجمال “فرح دوكاي”، عن طريق استخدام زيت جوز الهند الخام، وذلك بوضعه في الفم لمدة ربع ساعة، ثم استخدام الفرشاة لغسل الأسنان بزيت جوز الهند وكأنه معجون.
كما أكدت “دوكاي”، على أن استخدام هذه الطريقة مرة واحدة يوميا، يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، ويعمل على تبييض الأسنان، مشيرة إلى أن أنسب وقت لتنفيذ هذه الطريقة، في الصباح قبل تناول الطعام.