تعاني الكثير من السيدات من زيادة الوزن بطريقة رهيبة مما يجدون صعوبة في الالتزام بالرجيم القاسي لفقدان الوزن، حيث يستخدم البعض منهم الأعشاب على أمل إيجاد نتيجة فعالة حيث أن بعض الأعشاب غير فعالة، و يضطرون إلى استخدام الأدوية و التي من الممكن أن تسبب بأمراض بالغة الخطورة.
والطريقة الفعالة لإنقاص الوزن من 10 كيلو إلى 20 كيلو في شهرين هو “الشاي الأخضر و البن الأخضر”، و يمكن الحصول عليهم من محلات الأعشاب والعطارة، و الجدير بالذكر أن الشاي الأخضر والبن الأخضر لهم فعالية كبيرة جداً في إنقاص الوزن، و لهم شعبية كبيرة في الولايات المتحدة الأمريكية.
حيث أكد دكتور التغذية الفرنسي “جيلبير” أنه لا يوجد أي أضرار جانبية لأي نوع منهم سواء الشاي الأخضر أو البن الأخضر، حيث أن المنتجين يعتبران خاليين من الكافيين، و يكتفي الشخص بشرب كوب واحد في الصباح، حيث يعمل على إنقاص 6 كيلو في الأسبوع، مع متابعة الرجيم خلال فترة التخسيس.