أكدت منظمة الصحة العالمية أن التدخين هو المسبب الرئيسي لأمراض سرطان الرئة وغيره من الأمراض التي تصل للوفاة، وهو ما أكدته الآثار الصحية الخطيرة التي ظهرت على الكثير من المدخين في السنوات الأخيرة والتي وصلت بهم إلى الوفاة.
وعلى الرغم من ذلك يجد الكثير من المدخنين صعوبة في التخلص من هذه العادة السيئة، ولكن ما أكدته استاذة الطب البديل والتداوي بالأعشاب “الدكتورة حكيمة المالكي” فإنه يمكن التخلص من هذه العادة المدمرة بواسطة ثلاث عصائر طبيعية، يكون لها النتيجة المطلوبة وهي التخلص من التدخين في ثلاث أيام فقط.
العصائر التي تساعد في التخلص من التدخين
عصير الليمون
يتم تناول عصير الليمون في الصباح الباكر وقبل وجبة الإفطار بإضافة عصير ليمونة كبيرة إلى كوب من الماء.
عصير الأناناس والجريب فروت
يتناول هذا العصير بعد الإفطار بمزج مقدار من عصير الأناناس إلى عصير الجريب فروت للحصول على مزيج منهما.
عصير الجزر الطازج
يتناول هذا العصير قبل وجبة الغداء، ومكوناته هي مقدار 350 جرام من الجزر و350 جرام فلفل أخضر، و350 جرام من الخيار بالإضافة إلى 200 جرام من الجرجير ويمزجا جيداً في الخلاط الكهربائي، ويتناول 300 جرام من العصير في المرة الواحدة.