60 ثانية ،هي فقط الوقت التي الذي تحتاج إليه الآن من أجل التخلص من أكثر الأشياء المزعجة ،ألا و هي انتفاخ البطن أو انتفاخ المعدة ،و هذه الطريقة يطلق عليها “sasy water” أي مياه ساسى ،و هي من أختراع سيدة تدعى ساسى ،و الطريف أن هذه المياه لا تحتوى على أي سعرات حرارية .
و قالت ساسى أن الإنسان الطبيعي ينبغي له أن يشرب حوالى 8 أكواب مياه ، و من الطبيعي أن يختلف ذلك من شخص إلى أخر ،و أوضحت ساسى المكونات و هي كالاتي :
- قطعة ليمون مقطعة.
- قطعة خيار مقطعة.
- أوراق النعناع.
- ملعقة صغيرة من الجنزبيل.
- 2 لتر من المياه.
قم بمزج هذه المكونات مع بعضها البعض و ضعها في الثلاجة لمدة يوم واحد فقط ،و بعدها أشرب من الخليط في اليوم الثاني و سوف تشعر بالفرق .