يعد التسوق شيئا هاما بالنسبة لكل امرأة و خاصة اذا كانت تقوم بالتسوق في السوبر ماركت او الاسواق من اجل شراء الاطعمة لبيتها فانها دائما تحرص على شراء اجود الاطعمة و افضلها حفاظا على صحة اسرتها لذلك سنقدم لكي اليوم عزيزتي حواء نصائح لنساعدك في شراء الاطعمة باحترافية و ذكاء والان اليكم النصائح حتى لا نطيل عليكم
- اختاري دائما الاطعمة المغلفة
- اشتري الحليب و الدجاج و مواد الطبخ في اخر التسوق
- اشتري البيض الموضوع في الثلاجة
- اشتري اللحوم المغلفة
- في سلة المشتريات افصلي الاطعمة الباردة كالمثلجات وغيرها عن الساخنة كالخبز و الشيبسي
- حاولي عدم شراء الاطعمة الموجود بها قطع الثلج لتفادي تركها في السيارة
- حضري قائمة بما تودين شرائه
- حاولي تجنب ما تشككين في جودته كــ:
- المواد منتهية الصلاحية
- المنتجات ذات الاغلفة الممزقة
- البيض المتشقق
- الاطعمة التي لابد من وضعها بالثلاجة لكنك وجدتيها خارجها
- الاطعمة غير النظيفة