اكدت الدراسات ان الزنجبيل افضل علاج للتخلص من الدهون بجانب فوائده الاخري خاصه بعد تناول الوجبات مباشرة
ويفضل ان نخلطه مع القرفه ليعطي نتائج افضل وعند تناوله يوميا بعد كل وجبه مباشره سيلاحظ مع الوقت
انه تم التخلص من الدهون المتراكمه بالجسم
المقادير:
ملعقه زنجبيل
2 ملعقه قرفه
عسل ابيض
ليمون
نضع القرفه علي النار في كوب ماء حتي الغليان ثم نضيف الزنجبيل مع التقليب
نضعه في فنجان ونضع العسل والليمون ونقلب ويشرب بعد كل وجبه يوميا بانتظام ليعطي نتائج سريعه
