دائماً تشعر المرأة الحامل بالحيرة تجاه صيام شهر رمضان أم لا، كما أنها تأخذ بعين الإعتبار صحة الجنين و تأثير الصيام عليه، و هل ستشعر بالتعب و لإرهاق، لذلك تقع المرأة الحامل في حيرة تجاه صيام شهر رمضان أم لا، و في هذا السياق سنقدم نصائح هامة للمرأة الحامل في شهر رمضان المبارك و ذلك لنساعدكم في اتخاذ القرار.
أكد الكتور عمرو حسن استشاري و مدرس النساء و التوليد في كلية طب لقصر العيني أن على المرأة الحامل قبل أن تأخذ قرار بصيام شهر رمضان أم لا أن تستوعب عدة بنود لتتخذ القرار السليم، و هذه البنود هي:
- إذا كانت المرأة الحامل سليمة صحياً و لا تتناول أي أدوية يمكتها الصيام، بينما إذا كانت تعاني من أحد الأمراض المزمنة مثل السكر أو الضغط أو القلب فلا يمكنها الصوم.
- في الشهور الثلاث الأولى إذا كانت تعاني المرأة الحامل من الغثيات و القئ فيفضل أن لا تصوم، لأن في تلك الفترة يجب على المرأة الحامل أن تتناول وجبات صغيرة و متعددة و على فترات متقاربة لأن المعدة الخالية تزيد من الإحساس بالقئ بسبب الحماض التي تفرزها.
- لكل سيدة في الشهور الرابع و الخامس و السادس و هي ما يطلق عليها “شهور عشل الصوم”، لا يوجد قئ و بالتالي إذا كانت المرأة الحامل لا تعاني من أمراض مزمنة فيمكنها الصوم.
- إذا كانت المرأة الحامل في الشهور “السابع و الثامن” و لا تعاني من آلام في الظهر و البطن فيمكنها الصيام بأمان، أما في حالة وجود آلام فلا يمكنها لضرورة تناول المسكنات.
- في الشهر التاسع لا يمكن للمرأة الصيام و ذلك لأن الجنين في هذه الفترة يحتاج إلى سعرات حرارية بشكل زائد و بروتين و حديد، و نفص هذه العناصر يؤثر على صحة الجنين.