طريقة جديدة وفعاله للتخلص من الكرش نهائيا والقضاء علي الدهون

التخلص من الكرش مشكلة يواجها الكثيرين ، معظم الطرق التي تقوموا بها غير فعالة ولا تسبب لكم غير الإرهاق والبعد عن الرجيم ، فجميعها تعتمد علي الحرمان من الطعام فننتظم بتلك الطرق بعض الوقت وسريعا ما نتركها لما سببته لنا من إرهاق وعدم القدرة علي الاستمرار بتلك الطرق.

التخلص من الكرش

واليوم نقدم لكم وصفة فعاله وجديدة للتخلص من الكرش نهائيا :

جميعنا يعرف مدي أهمية الشاي الأخضر ، للشاي الأخضر فوائد كثيرة لا تعد ولا تحصي ومن ضمن فوائد الشاي الاخضر هي أنه يساعد علي حرق الدهون وشد الجسم.

المكونات :

1. ربع كوب من الزنجبيل المبشور.
2. نصف كوب من الشاي الاخضر.
3. علبه كريم للبشرة.
4. ملعقة من زيت الزنجبيل.

الطريقة :

• نترك أوراق الشاي الاخضر ليلة كامله في ماء دافئ.
• نقوم بإضافة الشاي الاخضر إلي باقي المكونات السابقة في أناء وخلطها جيدا حتي تمام التماسك.
• نقوم بتخزينه في زجاجه حتي يحين موعد استخدامه.
• عندما نريد أستخدامه نقوم بأخذ حمام دافئ ونقوم بدهن المناطق التي نريد حرق الدهون بها وهي هنا الكرش.
• ننتظر ساعة تقريبا ونقوم بالاستحمام مرة أخري لنتخلص من بقايا الكريم الذي قومنا بوضعه.
• وسوف تلاحظون الفرق بين تلك الوصفة والوصفات الأخري في التخلص من الكرش والتخلص من الوزن الزائد.

أقرا أيضا

طريقة الحصول على بطن مشدودة ومسطحة

أخسري 5 كيلو في أسبوع

رجيم الليمون

انتظروا منا أفض وصفات التخسيس.