الشعب المصري بطبيعة البسيطة وظروفه الصعبة يميل إلى العلاج بالأعشاب أو بالمواد الغذائية الطبيعية، ويأتي على رأس هذه الأطعمة الثوم، الذي يُعتبر دواء سحري وفعال لأمراض كثيرة وخاصة وأنه يعمل على زيادة المناعة، كما انه متوفر في كل البيوت نظراً لاستخدامه في عمليات الطبخ المنزلي، ولأنه يُعطي طعماً لذيذاً للأكلات، وإليك بعض فوائد الثوم.
الفوائد الطبية للثوم
1- يُعتبر مضاد حيوي قوي لاحتوائه على مادة “الأليسين” المضادة للفيروسات والبكتريا، لذلك يكون فعالاً للحماية من نزلات البرد.
2- يعمل على تقليل الكوليسترول وضغط الدم المرتفع.
3-يعمل على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويقي من تصلب الشرايين.
4- يقي من أمراض السرطان حيث انه يعمل على زيادة مناعة الجسم.
5- يعمل على تحسين وظائف الكبد.
6- الحماية من تضخم البروستاتا.
7- يعمل على علاج ضعف الانتصاب عند الرجال.
8- يعمل على حماية الجلد من الأمراض، كما له دور فعال في الحماية من قشرة الشعر، وتقوية فروة الرأس.
9- يعمل على تقوية العظام.
10- يعمل على الوقاية من الالتهابات وخصوصاً التهابات الحلق، حيث أنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب.