تعرف على أعراض الجلطة وأسبابة وطرق الوقاية منها

الجلطة هى عبارة عن، عدم وصول الدم إلى الشرايين أو الأوعية الدموية بشكل منتظم، وبالتالى تؤدى إلى توقف حركة الجسم بشكل تدريجى، ثم بعد ذلك تؤدى إلى الموت فى أوقات كثيرة، إذا لم يتم السيطرة عليها فى وقت مبكر، وأن الجلطات هى من الأمراض المنتشرة بشكل كبيرة، وهى تعد من الأمراض القاتلة للإنسان، وإن الجلطة يمكن أن تجعل الشخص المصاب بها عاجز عن الحركة، و عاجز عن النطق، فالجلطات لها أنواع كثيرة، وسوف نوضح أسباب الجلطات، و طرق للوقاية منها.

أعراض الجلطة:-

1. الصعوبة الشديدة فى التحرك، أو تحريك أطراف الجسم بشكل طبيعى.
2. صعوبة فى تناول الطعام .
3. ثقل فى اللسان، و عدم القدرة على التحدث بشكل طبيعى.
4. إنخفاض بحرارة الجسم، وتغير فى لون الجسم، وخروج عرق بارد بشكل كبير.

الأسباب المؤدية إلى حدوث الجلطة:-

1. من أهم أسباب الجلطة  التدخين.
2. كل من أصيب بمرض السكري، فهو معرض أن يحدث له جلطة فى أى وقت.
3. الإرتفاع الشديد فى الوزن، تأتى الجلطة بسبب كثرة الدهون.
4. أن يكون الشخص قد تعرض إلى الجلطة فى أوقات سابقة.
5. ومن الخطير أن تناول النساء إلى ادوية منع الحمل بشكل مستمر تؤدى إلى حدوث الجلطة.

طرق الوقاية من حدوث جلطة:-

1. الفحص بشكل دائم من خلال الطبيب، والقيام بالتحاليل.
2. لمرضى السكري ضبط نسبة السكري فى الدم بشكل مستمر.
3. الحفاظ على اللياقة، ممارسة الرياضة عامل أساسى على الوقاية من مرض الجلطة.
4. البعد عن التدخين، وتناول الطعام الصحى للجسم، البعد التوتو، والعصبية، والحزن.