عصير الزنجبيل مع العسل .. أن فصل الشتاء يأتي معه الكثير والكثير من الأمراض، سواء نزلات البرد أو السُعال، ولهذا نتقدم إليكم اليوم بوصفة من وصفات التي ستقضي تمامًا على نزلات البرد، عصير الزنجبيل مع العسل للوقاية من البرد ولتزويد الجسم بالحيوية، والطاقة لكي تمنحك الشعور الجيد بالدفء في هذا الجو البارد.
تعرف على مقادير عصير الزنجبيل مع العسل:
- 1/2 كوب من أوراق النعناع.
- 1/3 كوب من عصير الليمون.
- 1/4 كوب من الزنجبيل الطازج.
- 6 أكواب الماء.
- 6 ملاعق عسل نحل جيد.
- 1 ثمرة ليمون طازج.
طريقة تحضير عصير الزنجبيل مع العسل:
- أحضري وعاء كبير وضعيه فوق النار المرتفعة قليلًا، وأضيفي جزء من الماء والزنجبيل المقطع، وعصير الليمون.
- إتركي كل المكونات تندمج على النار حتى الغليان، ومن ثم قومي بتخفيف النار بشكل تدريجي.
- قومي برفع الوعاء من أعلى النار، ثم أضيفي النعناع إليه، واتركيه لمدة لا تقل عن “خمسة” دقائق.
- قومي بتصفية المشروب بشكل جيد، وقومي بالضغط على النعناع والزنجبيل، لكي يتم تصفيته تمامًا من السوائل التي توجد فيه.
- قومي بإضافة العسل إلى مشروب الزنجبيل مع العسل، وبعد ذلك يتم تقديمه ساخنًا مع تزيينه ببعض شرائح الليمون، وبالهناء والشفاء.
