أكد الطبيب الشرعي الإسباني الذي كشف على المذيع والممثل عمرو سمير لتحديد سبب وفاته في أحد الفنادق بإسبانيا، أن الإعلامي الشاب فارق الحياة في السابعة صباح الأربعاء 5 يوليو 2017، بسبب هبوط حاد في الدورة الدموية، بعد ممارسته لألعاب الجيم وممارسة رفع الأثقال، دون تناول أي أطعمة غذائية أو مشروبات سكرية، الأمر الذي أوقف قلبه بعد المجهود الكبير الذي بذله قبل نومه بساعات .
واختلف العلماء والأطباء في أمر ممارسة الرياضة دون طعام فهناك رأيان :
الراي الأول : ممارسة الرياضة دون تناول الطعام قد يزيد من حرق الدهون
في دراسة تم نشرها فى “مجلة علم وظائف الأعضاء” فى 2010 تفيد أن ممارسة الرياضة دون تناول الطعام قد تزيد من حرق الدهون وتحسن حساسية الأنسولين من أولئك الذين يأكلون قبل ممارسة الرياضة.
الراي الثاني : التمارين الشاقة بدون أكل قد تسبب توقف القلب
وأكّد الخبير الألماني، إنجو فروبوزة، ضرورة ألا يبدأ أي شخص في ممارسة الرياضة ومعدته خالية، ليس لنقص معدل الطاقة اللازمة لممارسة الرياضة فحسب، بل لأن ذلك قد يتسبب أيضاً في إجهاد الأعضاء الداخلية في الجسم، ومن ثم يحدث وفاة .
هذا قضاء الله ولا كلام
تعودنا منذ زمن أن نأكل قبل اللعب بساعتين وأن نتناول طعام سكرى كالبسبًوسة قبل اللعب بنصف ساعة