أكدت الدكتورة “زينب حسن” وهي خبيرة تغذية علاجية، بأن الفترة الأخيرة بدا من الملاحظ زيادة مشاغل الحياة وزيادة الضغوط المادية والأقتصادية وكذلك أعباء العمل والتربية، وهو الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالتوتر الشديد وربما لأمراض آخرى أكثر خطورة وكذلك ربما يكون سببًا من أسباب السمنة وظهور “الكرش”.
وأشارت خبيرة التغذية العلاجية، بأنها قد توصلت إلى كون تناول كوب واحد من “الشاي الأخضر” صباحًا بشكل يومي قادر على تخليص الشخص من التوتر، وكذلك قادر على علاج مشكلة الكرش نهائيًا.
وأوضحت الدكتورة “زينب حسن” إلى كون الشاي الأخضر يحتوى على عدد كبير من المركبات الطبيعية المهدئة مثل مركب “theanine”، كما يمكن أن يتم إضافة قليل من “العسل” إليه من أجل أن يساعد أكثر فيما يتعلق بالمناعة وكذلك رفع مستويات الطاقة.
يذكر بأن الشاي الأخضر يعد الآن واحد من المشروبات الشهيرة في مصر، حيث تقدم كافة المقاهي والكافيهات، وهو ما يجعل الجميع قادر على تناوله في حالة ما إذا كان يرغب في التخلص من مشكلة الكرش.م
